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补肾壮元气吃猪腰或枸杞男性保健
补肾壮元气 吃猪腰或枸杞男性保健过去的补肾做法常透过吃猪的腰子等达成，现在则因内脏类及海产类食品的胆固醇过高而多所顾虑。中医说，大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，包括核果类及黑芝麻均是，核桃就是值得推荐的核果之一。其他适合老人家食用的补肾......[详细]
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老人保持关节灵活的10种方法
老人保持关节灵活的10种方法骨关节炎多因年纪大，人体关节退化造成。中医总结了老人保持关节灵活的10种方法，您不妨试试。1.趣味跑步。与孩子一道参加当地举办的趣味跑步、快走等活动。但参加此类运动前，一定要根据自身灵活性、体力及运动能力，量力而行。2.玩玩桌游。膝关节......[详细]
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警惕春季赖床四大危害
警惕！春季赖床四大危害现代人生活节奏加快，很多年轻人经常是黑白颠倒，晚上做夜猫子，白天赖床。养生专家指出，春季宜养成晚睡早起的习惯，经常赖床危害人体健康。赖床危害1：造成大脑供血不足睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质......[详细]
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冬季家长必学的饮食避寒法则
冬季家长必学的饮食避寒法则冬季是寒冷的季节，这样的积极御寒是首要的，但是御寒不仅是要穿的暖和，另外饮食方面也是要注意到的，下面是中医保健专家给家长们提出的为宝宝饮食御寒的法则，一起来看看吧。法则一：热食为主生冷的食物不易消化，容易伤及孩子脆弱的肠胃。尤其......[详细]
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口疮的治疗方法有哪些口疮有哪些症状
口疮的治疗方法有哪些 口疮有哪些症状一、口疮有哪些治疗方法口疮是我们最常见的一种疾病，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。口腔溃疡诱因可能是局部创伤......[详细]
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宝宝喝水过多或是慢性肾衰的征兆
宝宝喝水过多或是慢性肾衰的征兆很多家长都习惯让孩子多喝水，可以促进体内毒素的排除，但是如果孩子突然变得很爱喝水，且喝的很多，家长朋友一定要注意了，这可能会是慢性肾衰的征兆。军军（化名）今年8岁，但可怜的军军却被诊断为慢性肾功能衰竭。军军的妈妈说，儿子平时跟......[详细]
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急性乳腺炎发病因素是什么
急性乳腺炎发病因素是什么乳腺炎是一种女性常见疾病，一般分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎，女性一旦患上乳腺炎就会给女性的身体带来很大的影响，尤其是急性乳腺炎。那么急性乳腺炎发病因素是什么呢？下面我们就来详细了解一下。1、乳汁淤积：乳汁有利于侵入细菌的繁殖。乳汁淤积......[详细]
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决明子清肝明目食用不当或致恶心腹泻
决明子清肝明目食用不当或致恶心腹泻我们都知道决明子是豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。它也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明等。实验证明，喝决明子茶可以防止视力模糊、清肝明目、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治高血压、冠心病都有不错的疗效;而且......[详细]