微笑充分的人更长寿

2023年10月10日雪梨资讯

微笑充分的人更长寿

笑和不笑，笑得少和笑得多，对健康和寿命的影响大不相同。美国研究人员收集了230张上世纪50年代前参加美国棒球联赛的运动员

笑和不笑，笑得少和笑得多，对健康和寿命的影响大不相同。

美国研究人员收集了230张上世纪50年代前参加美国棒球联赛的运动员照片，根据照片上人物微笑时嘴部、眼部和脸颊肌肉动作幅度，把他们的微笑分为不笑”、部分笑”和充分笑”等类别。

研究发现，不笑”的人平均寿命72．9岁；部分笑”，即微笑时仅咧嘴的人平均寿命75岁；充分笑”，即微笑时带动脸部各相关肌肉的人平均寿命79．9岁。这一研究成果与其他一些研究成果类似，证明情绪与心理、生理健康和寿命有明显关联。