女人出现了脚垫怎么办

2023年11月16日雪梨资讯

女人出现了脚垫怎么办?

女人出现了脚垫怎么办?很多女性由于经常穿高跟鞋，很容易得脚垫，严重的话会影响走路。所以一定要积极治疗。

脚垫多发生于足底部，多由穿鞋不当、挤压摩擦、脚底过分受力所致，化学物质或高热的长期刺激等因素也可以引起。由于长在脚底，严重时会影响走路，有时很疼痛。工作中长期行走的人易得，女性爱穿高跟鞋，如果鞋子角度不好，得的也比较多。

严重脚垫的根治方法是手术切除畸形部位，如果不十分严重，也可以把厚层硬皮去掉，但通常还会再长。所以，治疗脚垫最好的办法是先消除机械性刺激，减少积压，不穿硬底鞋，辅以药物治疗和锻炼，还是有希望彻底恢复的。由于这种疾病主要和脚部肌肉力量有关，也可以多进行一些增强脚部肌肉力量的活动，选择轻便合脚、穿着舒适的鞋子，女士尽量不要穿高跟鞋。

脚垫如果不是太严重，可以外敷，用地骨皮、红花各40克，甘油100克，将两种药研成细末加甘油拌匀，涂敷脚垫处，用纱布包好，每天换两次药，连续一周。

知道了女人出现了脚垫怎么办，在治疗脚垫的期间内，要减少走动，穿柔软舒适的平底鞋。