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一杯柠檬水女人排毒的好帮手
一杯柠檬水女人排毒的好帮手柠檬酸酸甜甜是很多人都爱的美食，专家表示，柠檬的营养价值很高，含有对人体健康有益处的多种营养成分，是非常好的食疗养生食物。柠檬水的功效女人排毒好帮手每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又......[详细]
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含碘的蔬果含碘的海产品补碘食疗方怎么科学
含碘的蔬果,含碘的海产品,补碘食疗方,怎么科学补碘一、含碘的蔬果含碘高的食物有哪些：水果篇碘元素可在肠道内被迅速吸收，合成甲状腺素，甲状腺素能调节人体热能代谢，促进人体生长发育。以下是含碘较高的水果，合理补充可帮助人体摄取碘元素。(1)葡萄：葡萄中含碘量较高，平......[详细]
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多吃5种食物让你摆脱头痛困扰
多吃5种食物让你摆脱头痛困扰谁都经历过头痛，觉得这不是什么严重的疾病，可以放任随意发展。但你不知道的是，头痛如不及时的调理和治疗，也会越来越严重还可能引起其它的症状出现。今天小编特别为大家介绍一些可以缓解头痛的食物。1、土豆喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆......[详细]
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炎热夏季六大食物为肾脏保驾护航其它
炎热夏季 六大食物为肾脏保驾护航其它肾脏出现问题后会给人的身体带来很多问题，比如：排尿困难、双眼和手脚浮肿等不良症状。要想夏季肾脏好，合理饮食很重要，在日常生活中就要养成良好的饮食习惯，对肾脏很好食物也很多，今天就为大家推荐六大食物保护肾脏。夏季补肾食物1......[详细]
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香蕉可以空腹吃吗美味做法有哪些
香蕉可以空腹吃吗 美味做法有哪些一、空腹吃香蕉好吗1、忌空腹食用香蕉我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。2、过量吃香蕉可引起微量元......[详细]
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夏天胃口不好多吃7种水果促食欲
夏天胃口不好 多吃7种水果促食欲炎热的天气，让不少人越来越没有食欲，即使是平日最爱的食物也提不起兴趣来。那夏天食欲欠佳怎么办呢?这个时候你需要下面的7种水果，它们会让你胃口大开。1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季节，这些带着香气会给你最完美的夏季享受。每100克鲜桃中......[详细]
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黄豆豆浆的功效与作用喝黄豆浆的注意事项
黄豆豆浆的功效与作用 喝黄豆浆的注意事项豆浆是大家非常熟悉的饮品，很多人早晨起床之后，都会选择喝上一杯豆浆。豆浆的种类很多，黄豆豆浆是大家最为推崇的饮品，因为黄豆被称为是植物牛奶，对人体具有一定的保健作用，而且饮用之后能够吸收黄豆更多的营养物质。那么黄豆豆......[详细]
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经典民间养生指南的六大方法
经典民间养生指南的六大方法养生经典六法源于古代修昆仑法五宜祛病延年一十六句之述左洞真经按摩导引诀等古人的养生著述。养生经典六法，也叫养生六宜，是我国经典民间养生指南的六大方法。养生六法的具体内容及操练方法如下：1.发宜常梳方法：用梳子轻轻梳头100-300下，或将两......[详细]
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半夏的功效与作用半夏的食用方法
半夏的功效与作用 半夏的食用方法半夏首载于《神农本草经》，为天南星科植物，后人将其性味、功用、归经总结为辛温，有毒，归脾、胃、肺经，具有燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的作用。然而在临床实践运用中，半夏通过巧妙配伍，可以发挥多种作用。半夏的功效和作用是什么？小......[详细]
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荒野召唤1定档十月打造越野题材中的头号玩
《荒野召唤1》定档十月，打造越野题材中的“头号玩家”由福建天禾影业有限公司出品,知名导演周天执导,吴镇出品,莫争编剧,赵三奇担纲总制片人,丁丁担纲执行制片的我国首部越野题材电影《荒野召唤1》(曾用名:《荒野召唤之不忘初心》)预计将于今年十月上映,该片将是“荒野召唤&r......[详细]