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中医影响长寿关键要素的排行榜
中医：影响长寿关键要素的排行榜延年益寿离不开健康饮食和积极运动，除此之外，影响寿命的因素还有不少。中医总结了影响长寿关键要素的排行榜。第一名：人际关系。研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。一项对268名......[详细]
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中医能否治疗胃酸过多推荐治疗胃酸的方法
中医能否治疗胃酸过多 推荐治疗胃酸的方法在中医理论当中，如果患者胃酸过多的话，会让患者吃一些碱性的食物，这样可以起到中和胃酸的作用，不过除了这之外，患者也要遵守一下胃酸过多的饮食原则，这就是中医当中治疗胃酸的一些方法。我们现在去了解一下。中医治疗方法当中，......[详细]
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中医揭秘六气不正为何会生六淫
中医揭秘！六气不正为何会生六淫中医文化博大精深，非常的深奥，甚至会让你感到很神奇，中医常说“六气”异常生“六淫”，那么什么是六气呢?什么又是六淫呢?二者有什么样的微妙联系呢?下面就来听听中医的详细介绍。六淫是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感致病邪气的总称。六气......[详细]
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健康养生米食的四种健康吃法
健康养生：米食的四种健康吃法柴米油盐我们每天都离不开，今天我们就为大家说说日常的主食，米。米食如何吃才最健康呢?下面我们就为大家介绍米食的四种健康吃法，不知不觉中就会为你的健康打下基础。第一大原则--尽量让米"淡"一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免......[详细]
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低价养生食物盘点吃南瓜子和开心果可健脑
低价养生食物盘点：吃南瓜子和开心果可健脑在我们的生活周围其实就有些微不足道的小食品，能补足我们体内的各种微量元素，这些食品的价值绝对不亚于市面上的那些昂贵的这或那得养生益品，是值得我们珍惜和发掘的!1.葵花子，养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质......[详细]
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儿童哮喘病天灸帮你除育儿
儿童哮喘病，天灸帮你除育儿凡1～14岁儿童，只要患哮喘、过敏性鼻炎等疾病，都可做“天灸”。从理论上来说，儿童过敏体质不深，更容易纠正体质，做天灸比成人的效果更好。现代医学对支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等这类久治难愈、反复发作的疾病治疗方法主要是脱敏......[详细]
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中医给睡眠摆个POSE
中医给睡眠摆个POSE中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达,血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。“坐如钟、站如松、卧如佛……”我们的先人对于睡姿一直是有讲究的。如果你喜欢仰面朝天睡……睡姿素描：采用这种睡姿的人通常非常疲倦......[详细]
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老年人冬季养生秘诀防五寒重保暖
老年人冬季养生秘诀 防“五寒”重保暖老年人朋友冬季如何保健养生呢?进入冬季之后，气温逐渐的下降，这给老年人朋友的健康也带来了极大的威胁。寒冷的天气是心脑血管疾病的易发期，也是各种呼吸道疾病的易发期，老年人朋友的身体素质较差，在冬季时节老年人朋友要防“五寒”......[详细]
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莲子心泡水莲子心的药理作用及中药性味功用
莲子心泡水，莲子心的药理作用及中药性味功用，莲子心的临床应用及选方一、关于莲子心的概述莲子心是《中国药典》收录的草药，药用来源为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn的成熟种子中间的绿色胚根(莲心)。取出，晒干。莲子心其味清苦，但却具有极好的降压去脂之效。异名薏(《尔雅......[详细]
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吹空调时多活动可预防关节炎
吹空调时多活动可预防关节炎进入夏季之后，办公室空调开得猛，李女士在里面坐久了，就感觉冷，近期还出现了双膝关节酸胀、左膝轻微肿胀的症状。去医院检查被告之为“急性膝关节滑膜炎”，导致其患病的原因竟是长期吹空调。以前关节炎大都在秋冬季节复发或加重，可现在夏天也......[详细]