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幼儿正确刷牙方法给宝宝刷牙的几个正确小窍
幼儿正确刷牙方法 给宝宝刷牙的几个正确小窍门一、幼儿刷牙的正确方法有哪些一、牙齿清洁要从第一颗乳牙开始当小朋友在半岁左右萌出第一颗乳牙开始，父母就应该给小儿清洁牙齿了。家长可以用纱布、棉签蘸湿温水擦洗。而等孩子长大一些，就可以跟孩子说爱护牙齿的重要性，每天......[详细]
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预防老年人中暑要注意什么四季保健
预防老年人中暑要注意什么四季保健中暑是夏令季节常见性内科急病。尤以年老体弱及多病老人更易发生。中暑按病性轻重可分为先兆中暑、轻症中暑与重症中暑三种情况。先兆中暑一般表现为：疲乏、头昏、眼花、耳鸣、口渴、恶心、注意力不集中、动作不协调等症状。此时如能让病人......[详细]
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预防老年痴呆症食物之一金枪鱼四季保健
预防老年痴呆症食物之一金枪鱼四季保健老年人在生活中想要预防痴呆症，有很多食物可供选择，金枪鱼就是其中一种。金枪鱼能防治老年痴呆症,金枪鱼的EPA和DHA（两种不饱和脂肪酸）含量在所有水产品中最高，这些不饱和脂肪酸有助于降低血脂，疏通血管，从而有效防止动脉硬化。金枪......[详细]
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孕妇9个月头晕恶心吐是怎么回事孕妇9个月
孕妇9个月头晕恶心吐是怎么回事 孕妇9个月头晕恶心吐该怎么办相信我们大多数对怀孕有所了解的朋友都会知道，这怀孕初期往往会出现乏力、嗜睡、头晕、恶心等症状，这都是很正常的怀孕会有的表现，大家不用担心，但是大家要注意，如果怀孕后期像9个月这样，还出现头晕恶心的话，......[详细]
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怎样防止动脉粥样硬化呢三种方法预防动脉粥
怎样防止动脉粥样硬化呢 三种方法预防动脉粥样硬化中老年人应该要做好动脉粥样硬化的预防措施，在日常的生活中应该要注意适当的进行有氧锻炼，多吃膳食纤维和维生素含量高的食物，应该要注意多饮水可以降低人体的血液黏稠度，应该要严格的控制脂肪和热量的摄入量，应该要少吃......[详细]
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掌握老年人延缓衰老的六方法
掌握老年人延缓衰老的六方法随着年龄的增加，老年人的衰老变化越来越严重，身体的各县生理功能也在持续下降。所以老年人在日常生活中更应该注意自己的养生保健，这样才能保持身体的健康。那么小编为大家推荐老年人延缓衰老的六方法，请大家认真阅读以下信息。多吃蔬菜。癌症......[详细]
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老人广场舞可治疗老年孤独症
老人广场舞可治疗老年孤独症“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不闲多……”每当华灯初上，全国各地的广场、公园里都会响起欢歌劲曲，许多老人随着节拍跳起广场舞。简洁有力的动作、节奏感强的音乐、平常的大爷大妈，这些普普通通的元素却让广场舞风靡大江南北，甚至跳出国门......[详细]
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上班族必须警惕的六种电脑病职场健康
上班族必须警惕的六种电脑病职场健康现在电脑给我们身体带来的危害,想必经常使用电脑的人多少都有一个了解。而上班族使用电脑的时间都会比一般人要长,如果长时间使用电脑。不及时调理电脑造成的身体健康危害,久而久之就会给身体埋下隐患。甚致会造成一些疾疾的产生,所以我们来......[详细]
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小儿消化不良怎样治疗小儿消化不良的饮食疗
小儿消化不良怎样治疗 小儿消化不良的饮食疗法一、小儿消化不良治疗方法1.饮食规律美国top10。在治疗小儿消化不良的问题时，我们需要先从饮食上开始抓起，孩子的饮食需要规律，定时定量。根据孩子的大小，确定孩子的饭量。食材的选择和烹饪方式要合理，不要让消化不良的孩子食......[详细]
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老人喝水讲究多掌握最佳饮水时间是必要四季
老人喝水讲究多 掌握最佳饮水时间是必要四季保健喝水的好处很多去美国留学找中介，老年人在适当的时间饮水才有利于健康，还有老人喝多少水要根据自己的身体吸收功能，下面我们来看看老年人喝水的最佳时间吧！老人喝水的最佳时间据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆......[详细]