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过量摄入维生素C的危害维生素C能治疗哪些
过量摄入维生素C的危害 维生素C能治疗哪些疾病维生素C过度摄入的危害一、维生素C过度摄入的危害维生素C的摄取量1.成年人和怀孕初期的妇女对维生素C的摄入量标准是每天100mg左右。2.中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。注意：每个人对于VC的需求量个体化差异是很大的。......[详细]
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过量摄入高纤维食品导致女性不孕
过量摄入高纤维食品导致女性不孕在我们的观念中，高纤维的食品总是对人体非常有好处的。而我们在平常的日常饮食中，也经常注意高纤维饰品的摄入量。我们经常吃的高纤维食品主要是杂粮。杂粮主要指荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等......[详细]
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过量食用月饼致刺激胃溃疡胃病
过量食用月饼致刺激胃溃疡胃病中秋节快到了，中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口，营养丰富，但由于其糖和脂肪含量较高，不易消化，故进食要适量。月饼是一种节令性食品，中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口，营养丰富，但由于其糖和脂肪含量较高，不......[详细]
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过量食用问题多两种人最好别吃枸杞
过量食用问题多两种人最好别吃枸杞说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，......[详细]
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过量食姜加大肝癌风险防肝癌吃3笋3果
过量食姜加大肝癌风险 防肝癌吃3笋3果过量食姜加大肝癌风险美国食品药品监督管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可......[详细]
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脚板脱皮是什么原因影响的呢
脚板脱皮是什么原因影响的呢？足部区域是人体最末端的部分，也是支撑人体行走的主要平台，其中脚板是与地面接触的最大部位，也是容易产生毛病的部位，脚板在压力过大或者长期穿密闭鞋子的时候很容易出现问题，例如脚板脱皮是什么原因影响的呢？1、脚气导致脚底脱皮脚气是一种......[详细]
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家居知识客厅摆什么绿植好
家居知识客厅摆什么绿植好近年，越来越多的人喜欢在家中客厅摆放些盆栽来装点家居。一来是可以给家居空间添上一抹绿色，二来是摆放盆栽在家中固然有益，能够进化室内的空气，而且绿色的植物能够让人心情平静，带来视觉享受。那么，接下来小编为大家介绍客厅摆什么绿植好。1、......[详细]
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黑木耳是养颜美容之佳品四大禁忌却要牢记
黑木耳是养颜美容之佳品，四大禁忌却要牢记黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动......[详细]
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肘部肌腱拉伤如何改善0
肘部肌腱拉伤如何改善肘部肌腱拉伤，需要注意通过一些训练的方式帮助改善和解决，但是训练要注意讲究一定的方法，平时要改变手腕的角度，还要注意训练的重量，时间不能够太长。1、改变手腕角度。确保训练时手腕保持平直。如果你在做肱三头肌绳索下压训练，当用力把绳索压到最......[详细]