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戒烟的9个理由不仅仅为你自己
戒烟的9个理由 不仅仅为你自己今年无烟日的主题是：性别与烟草--抵制针对女性的市场营销。在每年的这个时候，有关禁烟、吸烟有害健康方面的宣传就会多起来，而烟民的数量却未见少，尤其是女性和青少年烟民，还有增加的趋势。在你喷云吐雾的时候，也许你并不在乎自己的健康，可......[详细]
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战酷暑避高温民间有凉方
战酷暑避高温民间有“凉”方烈日炎炎，热浪袭人，有啥高招能降降温吗?长期“孵空调”有损健康，吃过量的冷饮伤害胃肠，来自民间的一些解暑经验和妙方或许会给您带来一丝清凉，而且绿色又环保。不妨试试吧!出门搭条湿毛巾天热外出的时候带条湿毛巾，搭在脖子上或盖在头上，可......[详细]
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5个穴位就是人体最重要的黄金穴
5个穴位就是人体最重要的“黄金穴”0.618，黄金分割这一比例被誉为最具审美意义的数字，人体穴位也有一些位于黄金分割的位置上，中医指出，5个穴位就是人体最重要的“黄金穴”。1.气海穴，也就是常说的下丹田，位于脚底到头顶的黄金分割点，具体在肚脐正下方1.5寸（将食指与中指......[详细]
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防治青光眼的食疗方有哪些
防治青光眼的食疗方有哪些现在很多年轻人有青光眼的情况，中医指出，可以通过食疗来防治青光眼，那么防治青光眼的食疗方有哪些?1、二子明目粥决明子、车前子各15克，大米100克。前2味水煎取汁，去渣放入大米，稍加水常法煮粥，早晚服。具有清肝明目，润肠通便功能，适用于眼压......[详细]
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红薯为何可以成为冠军菜
红薯为何可以成为“冠军菜”日前，世界卫生组织（WHO）经过3年的研究和评选，评出了六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品六类。而人们熟悉的红薯，被列为13种最佳蔬菜的冠军。小小红薯到底有......[详细]
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解读新女性经络养生的那些事
解读：新女性经络养生的那些事做为女人，你一定要知道如何进行养生，那么什么样的养生才是最适合你的呢？中医专家说，知经络，可以养生，下面小编带您解读女人经络养生的小秘密，一起来看看吧！小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏......[详细]
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断肠草的功效与作用有哪些断肠草怎么应用
断肠草的功效与作用有哪些 断肠草怎么应用一、断肠草的记载1、《吴普本草》：秦钩吻，生南越山或益州。叶如葛，赤茎，大如箭，方根黄色。或生会稽东冶。正月采。2、《南方草木状》：冶葛，毒草也，蔓生，叶如罗勒，光而厚，一名胡蔓草。3、《雷公炮炙论》：钩吻治恶毒疮效。其......[详细]
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淡竹叶的功效与作用淡竹叶的临床应用
淡竹叶的功效与作用 淡竹叶的临床应用一、淡竹叶的功效【炮制】拣去杂质及根，切段，晒干。【性味】甘淡，寒。1.《纲目》："甘，寒，无毒。"2.《生草药性备要》："味甜辛淡，性寒。"【归经】1.《本草再新》："入心、肾二经。"2.《本草撮要》："入手少阴、......[详细]