1岁宝宝养脾胃按摩推脾经拇指上的这个穴位

2024年05月17日雪梨资讯

在宝宝的手上，藏着一个能健脾胃的穴位，叫脾经。脾经属于小儿特定穴中一个健脾要穴。因推拿方向的不同，所起的作用也不同。

今天我们主要讲一下推脾经、清脾经、补脾经三者不同的操作对小儿脾胃不同的主治效果。

【推脾经】（又叫清补脾经）

位置：宝宝拇指桡侧（外侧）缘，从指尖到指根成一条直线。

推拿：用家长大拇指从指尖到指根来回沿直线推。100—300次。

作用：健胃消食、增强食欲。

【清脾经】

位置：宝宝拇指桡侧（外侧）缘，从指尖到指根成一条直线。

推拿：用家长大拇指从指根推向指尖。100—300次。

作用：清利湿热，化痰止呕。常用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、伤食引起的腹泻，以及积食等症。

【补脾经】

位置：宝宝拇指桡侧（外侧）缘，从指尖到指根成一条直线。

推拿：用家长大拇指从指尖推向指根。100—300次。

作用：健脾胃、补气血。补脾经常用于宝宝脾胃虚弱、气血不足所引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良。

注意：妈妈在推拿前要记得准备按摩油、润肤霜等介质哦，以免擦破宝宝皮肤。