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末伏仍需谨防中暑饮食上少吃温热食物
末伏仍需谨防中暑 饮食上少吃温热食物立秋刚过，也就意味着最后一伏天的开始，虽然是最后一伏了，预防中暑还是保健的重点，另外在生活习惯和饮食上也该多加注意。谨防中暑：躲开阳光未必躲过中暑步入三伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。对此......[详细]
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不良的饮食习惯让你寿命缩水
不良的饮食习惯让你寿命“缩水”饮食与健康息息相关，想要身体健康我们就要做到合理科学的饮食，这样才能保证身体的健康，否则会威胁身心健康，甚至会让你短命，下面我们就为大家介绍一下让你短命的七种不良饮食习惯。果蔬当主食危害：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，......[详细]
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初秋冷水泳健身好帮手
“初秋冷水泳”健身好帮手随着盛夏酷热逐渐消退，一些游泳爱好者也收起了泳衣。但健身专家建议，初秋时节适当的冷水泳既能达到满意的健身效果，也能为日后冬泳打下良好的基础。初秋的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用，加快心跳速度、促进血流量，进而加速身体的新陈代......[详细]
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警惕导致耳朵长痘的5个不良习惯
警惕：导致耳朵长痘的5个不良习惯人体很多地方都会长痘痘，如脸、头皮、胸口、后背、臀部等。但是你有见过痘痘长在耳朵上吗?耳朵因容易受毛孔及皮脂分泌、内脏及荷尔蒙失调的影响而容易长痘痘。再加上耳朵形状复杂容易堆积皮脂等污垢，是个容易造成脏污的纤细部位，会长出痘......[详细]
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警惕尽量不要超时用药
警惕 尽量不要超时用药很多人吃药总是不按时，以为反正一天三餐就得啦，但是，你知道吗，用药超时，不但不会治病还会“致病”。近日，美国《预防》杂志就载文总结了“用药超时会加重病情的5种情况”。鼻塞鼻塞时，滴一滴含羟甲唑啉的滴鼻液，鼻子顿时就会通畅。可如果长时间......[详细]
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警惕多数冠心病是吃出来的冠心病
警惕!多数冠心病是吃出来的冠心病“超过80%的冠心病是吃出来的!”上海远大心胸医院心内科专家日前接受记者采访时表示，近年来人们大鱼大肉吃得太多，直接导致了冠心病发病的迅猛增加。预防冠心病一定要把住“入口”关。心内科专家说，冠心病的病因很多，但明确的一个很重要病......[详细]
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警惕带状疱疹久治不愈或致抑郁症
警惕带状疱疹久治不愈或致抑郁症带状疱疹好发于春夏季节，像近来季节交替变化，更是该病高发的诱因。而且带状疱疹的危害多，长久患病不做治疗会引发其他疾病。那么带状疱疹会引起哪些危害呢?我们该如何预防带状疱疹?带状疱疹的危害有哪些?1、疱疹局部破损后可能并发细菌感染：......[详细]
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警惕常吃大蒜警惕一种危害
警惕常吃大蒜警惕一种危害大蒜确有保健功能不过，虽然大蒜对甲流是否有预防作用没有科学依据。但是事实上大蒜除了是人们日常必备的调味品外，其确实有很多药理作用。国外甚至被称为“健康保护神”，目前，美国科学家亦已把大蒜列为基本健康食品之一。大蒜含有的大蒜素具有强......[详细]
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警惕四种饮食习惯易引发胃癌
警惕！四种饮食习惯易引发胃癌不合理的饮食习惯常常会导致一些胃癌的发生。胃癌是一种非常可怕的疾病，对我们的身心健康造成的危害是非常大的，所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的身体健康才行。那么你们知道有哪些不良的饮食习惯会导致胃癌吗?下面小编为大家介绍四......[详细]
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警惕女人贪吃甜食易患妇科疾病
警惕女人贪吃甜食易患妇科疾病假日留守族过大片瘾的不在少数，不论看电影还是看电视，甜食、零食之于女性的诱惑，绝不亚于儿童。但“多吃糖比吸烟危害更大。”的妇科专家更是强调，女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病......[详细]