现在的每个家庭都有一个可爱的小宝宝，甚至有的家庭还有两个宝宝，作为宝妈对于第一个宝宝都是看着书，对宝宝进行细心的照顾，希望自己的宝宝都长得白白胖胖，健健康康的，而对于二胎的宝宝都是按照哥哥或者姐姐的照顾方法进行照顾的，好在都长的挺健康，但是对于宝妈来说就是要不断地回想当时是怎么照顾老大的，然后再去照顾老二，这样让宝妈们都很痛苦和觉得麻烦，中公专家教大家如何才能让长的健健康康和白白胖胖滴。

我们都知道宝宝出生后的第一年是生长最快的时候，这时候的宝宝啊，是一天一个样，一月一个样，而随着宝宝不断的成长，每一个阶段都要进行辅食添加，有些宝妈觉得为了让宝宝长得壮壮的，给宝宝吃一些营养很高的辅食，这个大家要注意了，我们给小宝宝，尤其是刚出生到1岁之间的婴儿，我们给添加辅食时要进行循序渐进，不可太心急。

对于刚出生到1岁之间的婴儿，我们都建议要进行母乳喂养，应为母乳中还有较高免疫球蛋白IgG，这个免疫球蛋白是可以避免婴儿出现呼吸道、消化道感染的，不仅仅这样，母乳中还有很多婴儿需要的糖分、脂肪等等，这时候宝妈就觉得那挺简单啊，我就给吃母乳就好了，可是我们要知道，宝宝随着不断的长大，体内所需要的营养就越来越多了，所以不管时何时都要给宝宝进行添加辅食，只是每个阶段都是添加不同的，下来中公卫生人才网的老师们就给大家介绍一下：

1~3个月：【汁】鱼肝油、菜汤、果汁

4～6个月：【泥】米糊、稀粥、菜泥、鱼泥、肉泥、蛋黄

7～8个月：【沫】粥、烂面、饼干、肉沫、豆腐、鱼

9～10个月：【碎】软饭、面条、碎菜、碎肉、豆制品

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