走火入魔养生族 典型性养生控的标志

典型性养生控的标志

●早上起床空腹喝温白开水排毒

●常弃电梯不坐坚持爬梯

●到外吃饭为减油腻每菜必洗

●下班步行或骑自行车回家

●外面流行的舍宾瑜伽肚皮舞肯定最早参加

●晚餐：无论多饿只吃七分饱

●每天必读养生报或养生书或看养生节目

名词解释

养生控

养生控---是指明对养生有特殊爱好的人，及有着养生情结的人，他们往往对养生表现出超乎常人的坚持和爱好。