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记住6个字远离伪劣食品
记住6个字远离伪劣食品人们越来越关心食品安全问题，但却不太会分辨。在此，为大家提供几种鉴别假冒伪劣食品的方法，以免上当。一防“艳”。在采购食品时，首先要看颜色，如果过于鲜艳不自然，尽量少买。某些不法商贩会在一些水果或休闲零食中无节制添加人工色素，以保持商品......[详细]
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血脂高能喝高钙牛奶吗血脂高可以吃哪些食物
血脂高能喝高钙牛奶吗 血脂高可以吃哪些食物一、血脂高能不能喝高钙牛奶对于血脂高的人群来说，平时的饮食一定要很谨慎，很多东西都不能吃，但专家表示，这类人群完全可以放心喝高钙牛奶的，喝高钙牛奶不会有负面影响，对身体健康还有很多好处。一、血脂高能喝高钙牛奶吗高钙......[详细]
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血红蛋白低吃什么食物血红蛋白低的食疗方法
血红蛋白低吃什么食物 血红蛋白低的食疗方法血红蛋白偏低是很多人会遇到的问题，这种问题也非常严重，一定要及时进行治疗，血红蛋白偏低的原因各种各样，大家就可以通过饮食的方法来进行调理，这样就能够让疾病恢复的速度变得更快。也不会对自己的身体造成什么副作用，非常安......[详细]
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血脂高患者不能吃什么高血脂的症状表现有哪
血脂高患者不能吃什么,高血脂的症状表现有哪些,高血脂老人常吃三种食物降血脂一、血脂高患者不能吃什么减少糖类和甜食过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。控制脂肪......[详细]
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血糖高不能吃什么最易使血糖升高的食物
血糖高不能吃什么最易使血糖升高的食物血糖高不能吃什么？高血糖患者需要严格控制饮食，生活中不少食物都含有糖分，适量食用对血糖影响较少，但某些食物含糖量特别高，血糖高的人就不适合吃。下文告诉你血糖高不能吃什么，来了解下吧。一、血糖高不能吃什么？1、蜂蜜蜂蜜主要......[详细]
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血脂高平时多吃什么好常见的血脂引起血脂高
血脂高平时多吃什么好 常见的血脂引起血脂高的原因如下一、高血脂的人应该吃什么东西才好1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹......[详细]
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要想K歌不伤身需做这些工作
要想K歌不伤身 需做这些工作K歌成为现在众多青年人工作之余放松身心的娱乐方式。但人们在K歌之即难免情不自禁的撕心列肺，从健康意义上来说，这样会有损健康的，今天来教下大家如何在K歌之即避免伤身。唱前先“热身”。选一些容易唱的“热身歌”，比如节奏慢一点、音调低一点......[详细]
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要有好睡眠记得睡时关窗
要有好睡眠，记得睡时关窗？很多人，尤其是忙碌的上班族喜欢在卧室里工作，上床后还要把笔记本电脑放在腿上，写东西、看材料，或者把文件散落得一床都是。岂不知，这种做法会严重影响睡眠。一项研究表明，临睡前使用计算机，其屏幕的光亮会抑制褪黑素的分泌，因而久久不能入......[详细]
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血糖高有什么症状教你血糖高应该怎么办的方
血糖高有什么症状 教你血糖高应该怎么办的方法一、血糖高症状描述当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为......[详细]