儿童补钙汤怎么做?
2023年09月06日 雪梨资讯
儿童补钙汤怎么做?
儿童是非常需要补钙的,如果儿童缺乏钙的话就会影响到孩子的日常的生长发育,特别的严重,所以饮食是很好的补充钙质的方法了,但是还是有很多的朋友并不怎么清楚应该要怎么补钙比较好,儿童补钙汤就是一种非常好的选择,现在就由小编来给大家具体的介绍一下。
夏天是小孩子发育最快的时期,饮食上可以多吃富含钙质的食物以助长身高。多喝鱼骨汤加上黄豆、眉豆、陈皮。夏天暑湿比较多,眉豆有助去脚气。黄豆和鱼骨富含丰富的钙质,如煲猪骨汤,可以用扇骨或筒骨煮汤。
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