女明星谁会游泳这些女星身材这么好原来是游
2024年12月20日 雪梨资讯
导读：怪不得这些女星身材这么好，原来是游泳运动员！喜欢游泳的人运气不会差
在娱乐圈男明星英俊帅气，女明星更是美丽动人。而且在这个圈子你几乎看不到特别胖的人，无论男女身材都十分好，尤其是女明星。苗条的身材真叫人羡慕。不过这也不怪人家，谁叫人家不光吃得少还能迈开腿，不少明星都有健身的好习惯。而以下这几位明星更是出自游泳运动员，网友纷纷感叹“怪不身材那么好！”
第一位便是陶虹。陶虹在进入娱乐圈之前，曾是国家花样游泳队队员，年少的她在游泳方面有很大的天赋，在她十一岁时就被北京花样游泳队选中，服役有十年之久，获得多次奖项。退役后，被导演姜文选中，出演电影，从此走上演艺道路。
第二位牛莉。牛莉比较厉害了，不光是游泳运动员还是射击运动员。曾服役于国家花样游泳队，获得第一届女子花样游泳冠军。小姐姐不仅游泳好射击也是一流，因一些原因转入射击队，获得射击队全国总冠军。真的是十分厉害！曾很多次登上大型春晚舞台，不得不称赞小姐姐的身材苗条气质出众。牛莉的演技也十分不错，出演过《大决战》，《绝色双娇》,《美好生活》等多部影视作品，获得一致好评。
第三位倪妮。倪妮长相甜美，五官小巧玲珑很有辨识度，身材娇小。倪妮在校期间是国家二级游泳运动员，怪不得身材那么好。演技也十分了得，出演《悟空传》，《奇门遁甲》等，还有《雪豹》犯罪电影也即将上映。曾评为内地“四小花旦”之一。获得诸多奖项，十分优秀，虽然最后很遗憾没能和井柏然走到一起，但我相信如此优秀的女孩一定会遇到那个对的人。
接下来这一位虽然不是国家游泳运动员，但却因游泳屡次上热搜，好身
材挡都挡不住。她就是陈小纭，长相清秀，出演《如懿传》中如懿的丫鬟蕊心。在一次节目中因参加游泳比赛一举获得冠军而备受关注。不仅游得快而且动作标准，漂亮。后来在采访中得知自己从小喜欢游泳，还被国家游泳队看中，但因当时自己喜欢跳舞而放弃了游泳，遗憾错过。
说到这，不免就要说一下，为什么喜爱游泳的她们身材那么好！因为游泳有诸多好处。首先游泳是一项全身运动，能够很好地燃烧脂肪，保持身体匀称。其次还能增加肺活量，毕竟游泳对呼吸的要求非常高，还有憋气的训练，都可以锻炼你的心肺复苏能力。同时还可以增加关节的灵活程度。由于水温要比人体的温度低，可以很好的刺激大脑体温调节中枢，锻炼体温调节能力。
游泳还真是好处多多，希望大家在闲暇时间多去游泳健身，不过要注意安全，尽量避免在身体很疲惫的情况下去游泳，极易出现水下抽筋的情况，下水前要好好做准备动作，可以慢跑热热身多活动活动关节以免出现肌肉抽筋的危险情况。
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（注：图片源于网络，如有侵权，请联系作者删除或在评论下方留言。） 作者：梓夕