-
缓解痛经中医食疗有良方
缓解痛经 中医食疗有良方痛经是女性最害怕的一个问题，那么如何才能避免痛经的发生呢?中医食疗博大精深，对于痛经的治疗效果显著，下面中医为女性朋友推荐缓解痛经的七大食疗方。【缓解痛经的食疗偏方】1、桂枝大枣汤取大枣10枚，桂枝10克，山楂20克，红糖30克。先将桂枝、大枣......[详细]
-
艾蒿的功效与作用为你介绍艾蒿的5大功效
艾蒿的功效与作用为你介绍艾蒿的5大功效一、艾蒿有哪些功效与作用呢对于食物来说，人们最关注的就是它的功效与作用。对于艾蒿，我们最关注的就是艾蒿的功效与作用，那么艾蒿的功效与作用怎样呢?下面就由我们一起来了解一下吧。艾蒿的叶子含有多种维生素、矿物质、挥发性芳香......[详细]
-
立冬养生宜做好保暖保护阳气
立冬养生宜做好保暖 保护阳气天气越来越冷，马上就要进入二十四节气的立冬节气，立冬之后就意味着进入了冬季，那么立冬时节该如何健康养生呢?下面听听养生专家的介绍。背部保暖可助藏阳气农历上习惯将立冬作为冬天的开始，进入这一时节后，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏......[详细]
-
警惕八款家常菜暗藏脑健康杀机
警惕！八款家常菜暗藏脑健康杀机小葱拌豆腐我们都知道，很多人也都喜欢吃这道传统的菜肴，但是从营养学角度分析，小葱与豆腐的搭配会危害身体的健康，下面小编就为大家介绍常见的最没营养的八款菜肴，而且经常食用还可能危害身体的健康。1、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜+辣椒）黄瓜......[详细]
-
鼻翼旁边长痘痘是什么原因引起的鼻翼旁边长
鼻翼旁边长痘痘是什么原因引起的 鼻翼旁边长痘痘怎么办一、鼻翼旁边长痘痘是什么原因引起的1、考虑是胃火大，消化系统异常引起的鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗，刚开始时只是发红，过2-3天后会隆起并有脓液，按压有疼痛感，不理它的话，1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃......[详细]
-
蜂蜜生姜水治疗老年斑效果好
蜂蜜生姜水治疗老年斑效果好随着年纪的增长，人的新陈代谢就会相应的衰退，老年人的脸上和手上很容易长有一些老年斑，老年人长有老年斑会影响外貌，会让很多的老年人不开心，那么有没有一种方法可以缓解这样的疾病呢？不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。一般认为，老年斑的产生与......[详细]
-
漫谈中医是中华民族的文化符号
漫谈：中医是中华民族的文化符号顾名思义，中医是中国的医学，或者说是中国汉民族的医学。中医在其发生、发展的过程中，吸收与融合了其他兄弟民族乃至外国的医疗经验和方法，但其始终植根于中国传统文化的土壤之中，这是没有争议的。一个民族的文化，可以表现为极其多样的形......[详细]
-
不同的人应食用不同的肉
不同的人应食用不同的肉我们知道过量吃肉不好，但是从营养学上来讲，光吃素并非养生之道，膳食均衡才是我们养生之道。中医指出，不同的人应食用不同的肉。牛肉，最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机......[详细]
-
冬季常吃白菜可清热除烦通利肠胃冬
冬季常吃白菜可清热除烦通利肠胃冬大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去，没有塑料大棚，反季菜很难储存，到了冬季，家家户户都要储存大白菜来越冬。于是乎，到了吃饭时，你家炒白菜，他家炖白菜，都吃腻了。所以，一直都把白菜叫做“粗菜”。其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤......[详细]
-
东阿阿胶怎么吃东阿阿胶的选购
东阿阿胶怎么吃,东阿阿胶的选购一、东阿阿胶的做法1、阿胶梨蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。2、阿胶羹取250克阿胶砸碎后，加入黄酒......[详细]