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6步教您学会面部神经麻痹按摩
6步教您学会面部神经麻痹按摩面部神经麻痹是日常生活中比较常见的疾病，俗称面瘫，中医称之为中风，除了必要的针灸治疗及药物治疗之外，经常按摩面部穴位对恢复也是有很大帮助的。下面我们就一起来了解下面部神经麻痹的6步自我按摩手法吧！1、枕额肌额腹患者或他人用拇指或示......[详细]
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擦护肤品正确步骤是什么
擦护肤品正确步骤是什么？对于护肤品的涂擦其实也是有讲究的，有些朋友觉得反正都是护肤的，只要都涂擦上去不就可以了，其实不然。首先要对皮肤进行清洁，因为清洁可以让皮肤更加的干净，可以把污垢清理干净，然后在涂抹少量的爽肤水，接着擦肌底液。第一步：做好脸部清洁工......[详细]
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改善心血管疾病的食物改善心脑血管疾病的饮
改善心血管疾病的食物 改善心脑血管疾病的饮食注意事项有哪些一、心脑血管疾病饮食禁忌第一：限制摄入过多的热量想要有效的预防心脑血管疾病，那么日常就应该多吃一些粗粮，这样才能够有效的增加人体之中含有的纤维素以及复杂糖类，这样身体才能够更加的健康。专家告诉我们。......[详细]
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改善发质的健康食物多吃这些食物让头发更健
改善发质的健康食物 多吃这些食物让头发更健康一、吃这7种食物让你彻底告别脱发1.富含蛋白质食物头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中摄入的蛋白质已经足够满足需要，但是一些过度减肥的人，营养不良的人或者......[详细]
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改善前列腺增生合理饮食是关键其它
改善前列腺增生 合理饮食是关键其它现如今前列腺增生的发病率越来越高，而各种不良的生活习惯以及饮食习惯是发病的主要原因，因此男性在平时生活中必须要养成一个良好的习惯。尤其是对于前列腺增生患者而言，一个良好的习惯不仅可以缓解病症引起的不适症状，同时对前列腺增生......[详细]
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改善居室空气的七大妙招
改善居室空气的七大妙招现代社会中，人的一生平均有超过60%的时间是在室内度过的，这个比例在城市里高达80%。因此，室内空气质量与人体健康的关系十分密切。有关专家介绍，家庭室内空气污染主要包括两大类：一类是气体污染物。如厨房煮饭炒菜产生的一氧化碳、氮氧化物及强致癌......[详细]
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耳鸣危害大找出诱发耳鸣的5大元凶其它
耳鸣危害大 找出诱发耳鸣的5大元凶其它耳鸣是日常生活中很常见的病症之一，有些人经常觉得耳朵里有嗡嗡、嘶嘶的声音，但周围找不到相应的声源。长时间耳鸣会使人心烦意乱、坐卧不安，严重者还会影响到正常的生活和工作。导致耳鸣的原因有哪些呢?在治疗耳鸣之前一定要先找准耳......[详细]
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有益健康的食物搭配组合推荐一日三餐应该怎
有益健康的食物搭配组合推荐 一日三餐应该怎么搭配一、这些食物搭配让营养最大化1、海带+冬瓜海带含钙磷铁维生素B族等营养素，对利尿消肿润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身。海带和冬瓜最适合做......[详细]
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有结石的人不能吃什么结石病怎么护理恢复的
有结石的人不能吃什么 结石病怎么护理恢复的快一、结石病人不能吃什么食物1、刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。它们属于一类能促进胃液分泌的食品，而胃液会刺激胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。2、加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪......[详细]