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隔着玻璃晒太阳功效大减育儿
隔着玻璃晒太阳功效大减育儿天气越来越暖和，小宝宝们都出来晒太阳了，经常晒太阳有助于钙的吸收，那么宝宝晒太阳需要注意哪些事项呢?知识点1：晒太阳的时间段时间以上午6~10时及下午4~5时为宜。上午6~10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4~5时紫外线中的X光......[详细]
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隔夜菜致癌的真相你知道吗？
隔夜菜致癌的真相你知道吗？但凡关注食品健康的人，肯定听过隔夜菜致癌的说法。在网络、报刊上甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报导。许多专家也纷纷解释，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物;更有甚者指出，蔬菜每加热一次，致癌物增加几十倍。那么，蔬菜中有......[详细]
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隔夜茶的十大保健功效药茶
隔夜茶的十大保健功效药茶隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为，隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有保健作用，请看以下隔夜茶的十大保健功效：1、抗癌、抗氧化：茶水放置时间......[详细]
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雨季易发湿疹 做好预防是关键
雨季易发湿疹 做好预防是关键近日，受台风的影响，河北大部分地区遭受暴雨侵袭，湿热的环境为各种疾病提供了可乘之机，经常接触污水会增加患湿疹的机会，那么雨天过后我们该如何预防湿疹呢?雨后谨防湿疹湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，......[详细]
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隔夜菜致癌的真相知多少
隔夜菜致癌的真相知多少但凡关注食品健康的人，肯定听过隔夜菜致癌的说法。在网络、报刊上甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报导。许多专家也纷纷解释，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物;更有甚者指出，蔬菜每加热一次，致癌物增加几十倍。那么，蔬菜中有多少......[详细]
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雨天养生秘笈 祛湿排寒注意保暖
雨天养生秘笈 祛湿排寒注意保暖夏季最大的气候特点就是闷热并且多雨，这样的天气给我们的间也带来了极大的威胁，尤其下雨的时候，温度会降低，那么在雨天我们就要多穿一点，多吃一点温热的食物，这样才能利于身体的健康，下面就为大家介绍一下下雨天的养生法则。首先，要摄入......[详细]
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隐形健身操 随时随地保健养生
隐形健身操 随时随地保健养生隐形健身操就是指不被人所觉察的一种健身操，说白了就是我们走路、上班、坐车随时随地都可以做的一种保健操。现代人由于工作学习繁忙没有时间锻炼，赶紧跟小编学习几种保健养生的健身操吧。1.闭目转眼球法：先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次......[详细]
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雨季多病季 教你雨天防病八策略
雨季多病季 教你雨天防病八策略夏季时节，气温越来越高，湿度也是越来越大，这样的环境会导致某些疾病的发生，如风湿性关节炎就是常见的一种疾病，气压变化也容易导致高血压、心脏病的复发，下面我们就为大家介绍一下夏季雨天的防病技巧。专家认为，当湿度增高时，许多人会缺......[详细]
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雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤怎么做雪梨银耳汤有什么功效银耳的营养价值都有哪些
雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤怎么做雪梨银耳汤有什么功效银耳的营养价值都有哪些一、雪梨银耳汤有什么功效雪梨银耳汤的功效1、银耳的功效银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年......[详细]