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胖老人运动时要护好腰
胖老人运动时要护好腰很多老年朋友喜欢晨起锻炼，尤其是胖老人更需要锻炼，这是好事，但是中医提醒，胖老人运动时要护好腰。人的椎间盘就像是“弹簧”，可以缓冲脊柱运动时受到的压力，吸收震力，保护脊髓，还可以协助腰部完成前后屈伸、左右旋转的动作。对于胖人来说，腰椎......[详细]
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胖人最易得七种疾病男性保健
胖人最易得七种疾病男性保健千万别小看肥胖对身体的影响，它远不是体型臃肿、穿不进漂亮的衣服这样简单。事实上，最新科学研究表明，肥胖已成为威胁生命的最大杀手。中医指出，胖人最易得七种疾病。脂肪肝。由肥胖导致的脂肪肝会并发糖尿病、高血压、冠心病、痛风等疾病。冠......[详细]
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胖大海保护嗓子但不宜长期泡服
胖大海保护嗓子但不宜长期泡服胖大海一般用于治疗咽喉肿痛的症状。所以很多人嗓子不好的都会泡胖大海喝，甚至长期泡服。那么胖大海可以长期喝吗？胖大海怎么泡水喝呢？胖大海的主要功效胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素......[详细]
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胖人瘦人养生中医支招
胖人、瘦人养生 中医支招人的体质不同，有的人怎么都吃都吃不胖，有的人喝水都会长肉，然后彼此相互都特别羡慕对方。他们的苦恼，在中医看来都是体质出了问题，需要进行调理。今天，小编特地为胖人、瘦人分别支招，指导养生。两种肥胖须当心：一种大腹便便一种浑身松软我们把......[详细]
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胖大海的主要功效胖大海的作用
胖大海的主要功效,胖大海的作用一、胖大海的功效清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，音哑，骨蒸内热，吐衄下血，头痛目赤，牙痛，痔疮漏管、热结便闭。胖大海的功效为清热润肺，利咽解毒，润肠通便。常用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结......[详细]
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胖老人运动时一定注意护好腰
胖老人运动时一定注意护好腰合理的健身活动有利于老人的身心健康，但对体型偏胖的老人而言，中医提醒：胖老人运动时一定注意护好腰。要完成前后屈伸、左右旋转的动作，都需要腰部关节、韧带和肌肉的协助，它们都能缓冲脊柱运动受到的压力，吸收震力，保护脊髓。而人老后，肾......[详细]
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胖大海的主要功效有哪些盘点胖大海的功效作
胖大海的主要功效有哪些 盘点胖大海的功效作用及其食用禁忌一、胖大海的功效及作用胖大海被很多人所知道，主要是用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故......[详细]
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胖大海等药茶不宜长期饮用药茶
胖大海等药茶不宜长期饮用药茶中草药当茶饮似乎成了一种时尚，但“是药三分毒”，中草药茶不宜长期饮用，本文就是关于胖大海等药茶不宜长期饮用原因分析，希望能帮您正确饮用药茶，请往下看：胖大海等药茶不宜长期饮用胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载......[详细]
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胖子睡觉打呼噜怎么治疗睡觉打呼噜是什么原
胖子睡觉打呼噜怎么治疗睡觉打呼噜是什么原因引起的一、告诉你几个不打呼噜的方法1.选择合适的枕头：首先要说到的是我们睡觉用的枕头，枕头的选择是非常有讲究的，它的软硬一定要适中。太软，容易使脖子往后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜......[详细]