-
鲜百合怎么做好吃又营养
鲜百合怎么做好吃又营养一、鲜百合的吃法有哪些百合富含蛋白质、维生素以及多种生物碱，是药食兼优的秋季滋补佳品。百合味甘微苦性平，有清心安眠、滋阴润肺、镇咳祛痰、强身抗癌等功效和作用，是治疗心肺疾病的良伴。百合可分成鲜百合和干百合。鲜百合的吃法一般有两种，作......[详细]
-
鲫鱼的做法草鱼和鲫鱼的区别
鲫鱼的做法 草鱼和鲫鱼的区别一、鲫鱼做法有哪些呢鲫鱼香菇汤原料：鲫鱼1条，香菇、青菜、冬笋、盐适量。做法：1、鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。2、香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，青菜洗净。3、原料加水熬汤，大火开后转小火煮约20分钟，加盐调味即可。奶白鲫鱼豆腐汤原......[详细]
-
鲫鱼汤的功效乌豆煲鲫鱼汤
鲫鱼汤的功效,乌豆煲鲫鱼汤一、蒜香萝卜鲫鱼汤食材明细蒜苗2根白萝卜500g黑木耳少许鲫鱼2条葱白6根姜2片盐适量胡椒粉少许味精适量花椒油30ml清水2000ml左右蒜香萝卜鲫鱼汤做法1、鲫鱼去鳞、腮、肠后，用清水洗净血水。2、将鲫鱼二面用斜刀法，割上12道入骨刀花。3、白萝卜洗净去皮后......[详细]
-
鱼香茄子营养丰富还能延缓衰老
鱼香茄子营养丰富 还能延缓衰老一、鱼香茄子怎么做做法一基本准备1.茄子洗净去蒂，从上到下，相间地削去一部分外皮，切5厘米(2英寸)段，每段直切成两半，每半切3片。2.每两个切好的茄子用胶膜包好，分别放在转盘两边，大火热5分钟。移开，搁置5分钟，解去胶膜，放疏箕内沥去多余......[详细]
-
鲫鱼汤的做法大全之笋片鲫鱼汤
鲫鱼汤的做法大全之笋片鲫鱼汤鲫鱼汤的做法大全今天为大家带来的是笋片鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养很丰富，很适合身体比较弱的人来食用。笋片的营养很丰富，能补充人体所需的维生素。笋片鲫鱼汤做法很简单，随小编一起来学习吧!主料：鲜鲫鱼1条400克熟笋片50克火腿25克香菇25克辅料：......[详细]
-
鱼鳞能预防小儿佝偻和老人骨折
鱼鳞能预防小儿佝偻和老人骨折你有入厨房做菜的经历吗?一般做菜都得先择菜，选优去坏，毕竟也是自个吃。不过大家不知道，就是被大家摘出来的菜叶或是鱼鳞什么的，这些废料还是有很大的营养价值的。一、豆腐渣膳食纤维、钙等营养素含量高，低热能、低脂肪，是抗癌、通便、降脂......[详细]
-
鲜为人知久坐易诱发三种疾病
鲜为人知：久坐易诱发三种疾病如今的时代，很多人整天都是忙忙碌碌的，为了工作不顾身体健康，常常久坐在电脑旁对着电脑工作，一工作就是好几个小时。那么你们知道久坐会引发哪些疾病吗?下面小编为大家介绍久坐易诱发的三种疾病，请大家认真阅读。一、久坐易引起腿部血液凝块......[详细]
-
鲜花摆放不合适会危害健康
鲜花摆放不合适会危害健康你是鲜花爱好者吗?是不是在家里养着很多的花呢?不过，健康专家表示，买花送花也有学问，鲜花摆放不合适也会对人体健康产生隐患。下面，我们一起去看看专家们是怎么预防的呢?市中西医结合医院内科主任介绍，支气管炎、气管炎、哮喘患者以及有过敏疾病......[详细]
-
鲜椒鲈鱼怎么做鲜椒鲈鱼的做法
鲜椒鲈鱼怎么做鲜椒鲈鱼的做法鲜椒鲈鱼怎么做？鲜椒鲈鱼的做法？鲈鱼中含有丰富的维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对肝肾不足的朋友有很好的滋养作用。下面，为大家详细介绍：鲜椒鲈鱼怎么做？鲜椒鲈鱼的做法？菜系及功效：川菜健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺......[详细]
-
鲫鱼的营养价值有哪些了解鲫鱼的简单做法
鲫鱼的营养价值有哪些 了解鲫鱼的简单做法一、鲫鱼具有哪些营养价值鲫鱼含有丰富的营养成分，如常食，益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定，每百克黑鲫鱼中，含蛋白质高达20克，仅次于对虾；含脂肪达7克。鲫鱼所含的蛋白质质优......[详细]