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七日瘦身瑜伽有效果吗
七日瘦身瑜伽有效果吗相信很多朋友都知道练习瑜伽是可以可以帮助我们调整身体的柔软性的，很多女性朋友都在练习瑜伽，因为瑜伽可以塑身，也可以增强身体的锻炼，不过大家需要长期的坚持才会有效果，尤其是初学者不能因为一点点的挫折就放弃了，一定要持之以恒，那么七日瘦身......[详细]
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七窍连五脏，如何看脸知健康？
七窍连五脏，如何看脸知健康？所谓七窍就是是面部的七个孔窍，在《内经》当中指出，五脏的精气分别通达七窍，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。意思就是说，通过观察五官的情况，就能够了解五脏的健康，真的这么神奇吗？一起了解一下吧！1、心开......[详细]
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七月就该好好享受这“天下第一果”
七月就该好好享受这“天下第一果”六七月份，正是桃子上市的季节，新鲜的时令水果，可不是好吃那么简单的呦！桃子一向被作为福寿吉祥的象征，素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其色泽红润，肉质鲜美，又被誉为“天下第一果”。桃子性热而味甘酸，归肺经有润肺的效果，如果您......[详细]
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三七功效 老年人服用三七调理气血
三七功效 老年人服用三七调理气血三七是一味中药，是舒筋活血，止血、缓解疼痛的作用，在抓过过程中经常看到老年人买三七中药，那老年人服用三七对身体有什么益处吗?三七的功效有哪些?接下来跟小编一起来学习吧。老人可以服用三七人老年纪大的时候，不管是男的还是女的，身体......[详细]
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七款营养粥膳食疗方 有效调治慢性肠胃炎
七款营养粥膳食疗方 有效调治慢性肠胃炎慢性肠炎是一种在老人当中患病率最高的疾病，那么患慢性肠炎怎么办呢?慢性肠炎不能吃什么?下面小编推荐一些慢性肠炎食疗方法，调理身体效果非常好，特别适合老年人养生哦。七款营养粥膳 有效调治慢性肠炎慢性肠炎是老年人常见的病症，此......[详细]
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七款兔肉药膳食谱 补血益气改善动脉硬化
七款兔肉药膳食谱 补血益气改善动脉硬化萝卜兔用料：公兔1只，胡萝卜150克，山药500克，葱头150克，红葡萄酒75毫升，及食盐、味精、鸡清汤适量。制法：公兔宰杀后，剥皮去内脏剁成块，撒上盐、胡椒粉，腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头去皮，一同放入油中炸上色捞出;兔肉放入热油中，......[详细]