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苦夏如何调节自己的情绪
苦夏如何调节自己的情绪“苦夏难熬”，窗外知了不停叫、身上热汗不停流，人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。那么苦夏如何调节自己的情绪?第一，根据情绪调整工作计划。美国加州大学洛杉矶分校抑郁研究中心主任伊恩·库克表示，夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲......[详细]
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苦丁茶清热解毒五类人群要慎饮药茶
苦丁茶清热解毒 五类人群要慎饮药茶我们经常会上火，我们可以用喝茶的方法来去火，去火的茶饮有很多，如苦丁茶就是其中的一种，有很好的清热解毒功效，可以缓解头痛、牙痛等上火症状，但是苦丁茶也不是任何人都能喝的，下面就为大家介绍一下哪些人不宜饮用苦丁茶!风寒感冒者......[详细]
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苦夏养生亦有道健康度盛夏
苦夏养生亦有道 健康度盛夏炎热的夏季，湿与热交织着，让你感到无比的难受，各种疾病也会袭来，威胁着身体的健康，这就是我们常说的苦夏。那么盛夏时节该如何养生呢?下面我们就为大家说说苦夏的养生之道，快来学学吧!“心气”夏季易受伤夏季是阳气盛壮于外的季节，这种盛壮的......[详细]
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苦夏过后身体虚力荐立秋防病小动作
苦夏过后身体虚 力荐立秋防病小动作立秋遇上三伏，虽然余热还未褪去，但是从立秋开始，就意味着我们将进入秋天了，天气也会渐渐的变凉，很多的疾病都会频频来袭，所以我们更需要做好预防，想要做好预防，除了饮食预防外，很多的小动作也是可以的哦！捶背法可补养肺气冬季易患......[详细]
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苦口良药喝中药加糖产生副作用
苦口良药 喝中药加糖产生副作用很多人在喝中药的时候，因为味道较苦，所以常常喝完酒吃口糖，或者索性就着中药喝进去。这种做法在医学上是不提倡的，因为轻者降低疗效，重者还会产生副作用。在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温......[详细]
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苦参的功效苦参的栽培技术
苦参的功效,苦参的栽培技术一、苦参的经典药方1.治痢疾陈苦参350克粉甘草350克.碾为末.用姜5克与陈茶一撮煎水用煎药大人服一钱婴儿服1.5~2.5克.(《众妙仙方》)2.治血痢不止苦参炒焦为末水丸梧子大.每服十五丸米饮下.(《仁存堂经验方》)3.治痔漏出血肠风下血酒毒下血：苦参(切片酒浸湿蒸......[详细]
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苦参凝胶的功效与作用苦参凝胶的用法和注意
苦参凝胶的功效与作用 苦参凝胶的用法和注意事项一、苦参凝胶的功效与作用苦参凝胶能抗菌消炎。用于宫颈糜烂，赤白带下，滴虫性阴道炎及阴道霉菌感染等妇科慢性炎症。临床证实，苦参凝胶对霉菌性、细菌性、滴虫性阴道炎疗效显着，对宫颈糜烂有确切的治疗作用。其为凝胶剂能使......[详细]
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若要不失眠煮粥加白莲
若要不失眠，煮粥加白莲民间有句谚语“若要不失眠，煮粥加白莲”。这里的白莲是指莲子，归脾、肾、心经，有养心安神的作用，对虚烦惊悸、失眠不寐等症尤其有效。中医建议粥最好选择小米粥，用慢火慢慢煮。现代研究证明，莲子除含有多种维生素、微量元素外，还含有荷叶碱、金......[详细]
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苦丁茶性凉四类人群不宜饮用药茶
苦丁茶性凉 四类人群不宜饮用药茶苦丁茶是很好的保健茶饮，适量喝些苦丁茶有清热明目的功效，是电脑一族很好的养生饮品，中医介绍，苦丁茶具有较高的营养价值及食疗功效，但是并非所有人都是以饮用。下面四类人群要谨慎食用。虚寒体质：虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易......[详细]