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服用补品时切记要辨证
服用补品时切记要“辨证”“见病不可乱补，一日误补，十日不复。”是指一天吃错了补品，十天也恢复不了。所以中医指出，服用补品时切记要“辨证”。进补的本来目的，是为了使身体更加强健，但北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎提醒，吃补品一定要依据自己的身体状......[详细]
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肚子疼怎么回事肚子疼需要立即就医的9大信
肚子疼怎么回事 肚子疼需要立即就医的9大信号想必人人都有过肚子疼的时候，也没有谁会把肚子疼当成一回事，大部分人都会认为肚子疼只是小毛病，忍一忍就好了。其实肚子疼也可能暗藏某些疾病信号，如果经常肚子疼就要引起重视了，很多疾病的并发症就是肚子疼。那么肚子疼是怎......[详细]
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健康浓密的秀发要从发梢开始洗
健康浓密的秀发 要从发梢开始洗长发要健康浓密从发梢开始洗很多人洗发时，习惯将洗发水直接倒在头顶的头发上，直接搓洗，这样做大错特错。这是因为洗发水的化学成分会直接刺激头皮的毛囊，使毛根产生松动，时间长了，可能会造成异常脱发。正确的做法是应先将洗发水倒在手心，......[详细]
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凉茶的养生之道五类人群不宜饮用药茶
凉茶的养生之道 五类人群不宜饮用药茶凉茶属于药茶的一种，使用中药熬制而成的茶饮，性寒，所以时夏季消暑秋冻除燥的好饮品，有人说“生命源于水，健康源于凉茶”，可见凉茶的养生功效了，当然凉茶也是有很多禁忌的，下面的五类人群是不宜喝凉茶的。1、风寒感冒者。夏季因空......[详细]
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艾条有哪些功效与作用艾条如何鉴别呢
艾条有哪些功效与作用艾条如何鉴别呢一、艾条的功效与作用是什么呢1条防治病的作用大多源于艾条的补益作用。祖国传统医学认为，艾灸之所以能够防病治病，是因为艾条能使人体起到六大神奇功效，如下所示：平衡阴阳、保健防病：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾......[详细]
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揭秘老年人饮食要具备的八要素
揭秘：老年人饮食要具备的八要素人上了岁数，身体的各项机能逐渐退化，牙齿松动、脱落，消化功能降低，所以老年人的饮食更要精心准备，这样才能更适合老年人食用，下面我们就为大家介绍老年人饮食要具备的八个要素。1、要香：老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因......[详细]
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辣椒惊人的6大益处哪些人不能吃辣椒呢
辣椒惊人的6大益处 哪些人不能吃辣椒呢一、细数吃辣椒的6大好处辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒中就含维生素Cl05毫克。据测定，辣椒具有很高的营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素c及钙、磷、铁等微量元素。那么，吃辣椒究......[详细]
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辣椒增加食欲这些人群不适合吃
辣椒增加食欲 这些人群不适合吃有些人喜欢吃辣，但是有些人却敬而远之。辣椒也有很多的好处，比如说可以开胃消食，但是吃多了也是会上火的，要适可而止。其实不是所有的人都能吃辣椒，下面的这些人群最好不要吃。心脏不好的人还是不要吃了，辣椒是一种非常刺激性的食物，这种......[详细]