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空腹做仰卧起坐有哪些不良影响？
空腹做仰卧起坐有哪些不良影响？经常做仰卧起坐能够起到减肚子的效果，不过小编提醒您需要长时间的坚持才能达到减肥效果，如果半途而废很有可能会反弹，做仰卧起坐的时候可以适当的放慢速度，这样不仅能够达到减肥的效果，还有利于人们的身体健康，平时的时候千万不要急于求......[详细]
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立夏要吃什么 六款膳食初夏滋阴养肝强肾
立夏要吃什么 六款膳食初夏滋阴养肝强肾立夏快到了，天气也越越来炎热，天气一热人就容易上火，平常我们吃些什么来给自己降降火气呢?立夏这天各地方都有吃蛋的习俗，立夏为什么要吃蛋?立夏养生都有哪些注意事项?与小编一起来看看文章吧。立夏要吃什么益气养心粥做法：太子参3......[详细]
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立夏后看清体质去养生 五型人食疗养生法
立夏后看清体质去养生 五型人食疗养生法立夏养生，必须要看清个人体质，进行体质养生，五型人养生方法各不相同，那么五型体格的人如何通过食疗养生呢?接下来小编给大家解答，告诉大家一些五型人的养生绝招以及食疗方法。立夏后看清体质去养生 荐五型人食疗养生法金型人忌发怒......[详细]
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突发痛风怎么办，痛风的应急处理方法
突发痛风怎么办，痛风的应急处理方法痛风是一种多发于中老年身上的关节疾病，很多人老年人都患有痛风。痛风发作时，关节处会出现红肿、刺痛等感觉，让人难以忍受。而且痛风具有突发性，那么如果突发痛风可以怎么解决呢？一: 痛风急性发作怎么办1: 痛风急性发作，在夜间发作的......[详细]
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空腹喝豆浆 喝豆浆要注意的6个禁忌
空腹喝豆浆 喝豆浆要注意的6个禁忌豆浆是我们平时经常喝的一种饮品。豆浆的做法很简单方便，可以自己在家制作，而且味道可口，所以深受人们的亲睐。空腹喝豆浆好吗?今天小编告诉大家喝豆浆要注意的6个禁忌，赶紧来看看吧!忌放红糖红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与......[详细]
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突然感觉胃痛想要呕吐是怎么回事呢
突然感觉胃痛想要呕吐是怎么回事呢的时候不知道是吃错了什么食物，还是被风吹到着凉了，胃就会变得很痛。痛不说，时常还伴随着呕吐，那么这到底是怎么回事呢？?胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃......[详细]