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中秋盛宴吃螃蟹的实用技巧
中秋盛宴：吃螃蟹的实用技巧！西风响，蟹脚痒。每年此时，正是吃蟹的好时节。该如何享受中秋佳节的螃蟹盛宴呢?吃蟹禁忌要牢记1、死蟹不能吃河蟹的蟹体内和体外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外;螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉......[详细]
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中医养生补肾推荐5大药膳
中医养生补肾 推荐5大药膳引言：中医养生要讲究因时而异，按照季节的变化，采用相应的养生手段。冬季养生要顺应自然界闭藏的规律，以祛寒护阳为根本，适当服用温补肾阳的中药。中医认为，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本。如果肾阳亏虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降......[详细]
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中医疗效的活水源头经方
中医疗效的活水源头 经方当一名好中医，做一个明白医，必须学懂弄通中医经典，现就如何提高人们对中医的信任度以及疗效认可等方面的问题，谈谈自己的思考。不论何种医学，疗效是硬道理，西医如此，中医亦如此。中医要振兴和发展，要想得到公众的普遍认可，必须在提高疗效上下......[详细]
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专家课堂饮食补钙误区
专家课堂：饮食补钙误区很多缺钙的人大多都是通过服用钙片等补钙品来补充体内所缺少的钙物质，殊不知许多日常生活中的膳食就有补钙的作用，但是稍有不注意就会进入误区，阻止了钙吸收。在此中医专家讲讲补钙误区。专家课堂：中医饮食补钙误区补钙误区一：吃牛肉有利于骨骼不......[详细]
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健康养生女性朋友最好少喝绿茶
健康养生 女性朋友最好少喝绿茶绿茶是很常见的一种茶饮，很多人也都很喜欢喝绿茶，但是专家提醒，对于经期的女性朋友来说，一定要远离绿茶，会影响身体的健康，女性长期喝绿茶会导致贫血。经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素---铁，也随着血......[详细]
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人能长寿完全是靠基因也是一种误区
人能长寿完全是靠基因也是一种误区除了先天和基因方面，已经养成的良好生活方式和习惯更有利于老人长寿。这些老人能够长寿的确有基因在起作用，但中医指出，人能长寿完全是靠基因也是一种误区。1.不吸烟。夏威夷地区的一位长寿学家布拉德利·威尔考克斯，他是世界上为期时间最......[详细]
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中药熏蒸什么季节熏好中药熏蒸的好处
中药熏蒸什么季节熏好 中药熏蒸的好处我国是文明古国，有几千年的历史，中医就是我们祖先流传下来的治病养生精华，中药熏蒸是中医中很重要的一个养生方法，它的好处非常的多，可以说，在任何季节进行中药熏蒸都是非常有利的，每个季节熏蒸都有利于我们人体健康，但是，患者进......[详细]
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仿生养生法是一种易行有效的养生方法
仿生养生法是一种易行有效的养生方法养生有法，但法无定法。当前养生盛行，方法众多，而仿生养生法则是一种常用、易行、有效，养生方法。日朗太阳是明朗的。人们要效法它，使自己心灵的天空充满光明，即便有时出现“阴云”，也要尽快驱散，别让它在心中存留太久。月静月亮是......[详细]
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决明子枕头好不好决明子枕头使用时需注意
决明子枕头好不好 决明子枕头使用时需注意一、决明子枕头的知识介绍对于枕头的基本作用，我们总体概括下，好枕头必须有最适合的承托力，这样好枕头有三个基本要素：决明子枕头1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。决明子具有散风清热、清肝明目和健脑安神的功能。......[详细]
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专家介绍隔夜茶的妙用药茶
专家介绍：隔夜茶的妙用药茶大多数认为隔夜茶都不能在饮用，其实不然，隔夜茶还是有很多妙用。隔夜茶不仅可以饮用保健而且还有一定的治疗功效，在此中医保健专家一一为你举例说明。专家介绍：隔夜茶的妙用1、祛除口臭的作用：茶中含有精油类成分，气味芳香，经常用茶漱口可消......[详细]