-
饮食不科学 孕育宝宝危害多男性保健
饮食不科学 孕育宝宝危害多男性保健每个家庭都希望能够孕育出健康聪明的宝宝，对于想要宝宝的男性朋友，小编在此要提醒大家一下了，男性营养状况的好坏直接关系着精子能力和质量，男性朋友一定要改掉以下的坏习惯。1。偏食不喜蔬果很多男性朋友对蔬果不屑一顾，以为那是女孩......[详细]
-
饮食+运动有效预防儿童脂肪肝
饮食+运动有效预防儿童脂肪肝随着饮食条件的提升，脂肪肝的患者是越来越多了，脂肪肝也是小儿常见的疾病，小儿越胖，患病几率越大，脂肪肝危害身体健康，那么家长朋友该如何来帮助宝宝降低患脂肪肝的风险呢?儿童如何预防脂肪肝?专家建议，儿童脂肪肝的预防应该和小儿肥胖症一......[详细]
-
饮食不当可致癌 预防癌症要从“吃”入手
饮食不当可致癌 预防癌症要从“吃”入手癌症是一种生活方式病，由于生活、饮食结构的改变，导致了癌症的高发，给人们的健康带来了极大的威胁，那么我们该如何预防癌症呢?饮食与癌症的关系最为密切，所以想要防癌首先要从“吃”入手。饮食防癌像一场长久战役，需要步步为营，......[详细]
-
饮酒的好处和危害后果是什么
饮酒的好处和危害后果是什么生活中有很多的人都喜欢喝酒，而且每天会喝很多的酒，大家都知道喝酒多的影响很大，会严重的影响到人体的肝脏健康，对患者的身体带来很多的痛苦，还会造成肝昏迷，同时会造成患者的记忆力下降，那么，饮酒的好处和危害后果是什么呢？喝酒好处适量......[详细]
-
饮食习惯不良易致营养均衡
饮食习惯不良易致营养均衡生活中，一些不正确的方式或饮食习惯会让你不知不觉丢失大量营养素。中医指出，饮食习惯不良易致营养均衡。膳食纤维过量导致钙质流失。过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快，会导致钙的吸收率降低。研究表明：成年人如果从食用纤维含量低的精面......[详细]
-
饮食偏方助妈妈一臂之力 调理产后奶水不足
饮食偏方助妈妈一臂之力 调理产后奶水不足生完宝宝，全家人都沉浸在喜得贵子的愉悦心情之中，但是产后缺乳却困扰着初为人母的你，母乳是宝宝最健康营养的饮食，那么产后缺乳该如何调理呢?下面中医就为新妈妈们介绍调理产后奶水不足的食疗偏方。1、黑芝麻粥：材料黑芝麻20克、......[详细]
-
饮食 睡眠都会影响宝宝智商的发育育儿
饮食 睡眠都会影响宝宝智商的发育育儿大脑健康也是身体健康的一个要素，大脑健康与否直接影响到智商，日常的生活习惯于大脑的健康有着密切的联系，下面的七种不良生活习惯大家一定要摒弃呀，否则会影响宝宝的智商哦。1、长期饱食现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称......[详细]
-
饮食也要遵循“四时调摄”
饮食也要遵循“四时调摄”自然界四时气候的变化，对人体有很大影响，故自古以来，我国传统的养生法中即有“四时调摄”之说。其中，中医指出，饮食也要遵循“四时调摄”。春季，萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。因而哮喘患者在春......[详细]
-
饮食偏甜隐藏健康隐患
饮食偏甜隐藏健康隐患甜味古称甘。在中餐烹饪中，南方应用甜味较多。在烹饪中可单独用于调制甜味食品，也可以参与调剂多种复合味型，使食品甘美可口。能去鱼腥，解油腻，提味增鲜，开胃爽口，增强食欲。同时还有收敛、固涩的效用，可助肠胃消化。但是食物过甜对人体健康有害......[详细]
-
饮食养生 中医讲述粥疗法
饮食养生 中医讲述粥疗法喝粥是长寿人群的一个共同的特点，中医养生专家认为，粥为“天下之第一补物”，下面就带大家一起来看看养生粥都有哪些，不同的养生粥都有哪些功效。煮粥配料灵活，不论是为了好吃还是为了健康，可以随时变化。例如按季节喝粥，春天喝“菊花粥”，养肝......[详细]