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喝五彩玉米羹炎炎夏日更好眠
喝五彩玉米羹 炎炎夏日更好眠现代社会拥有着比以前更发达的科技，人们的生活环境也比以前要好。但同样的，随着发展速度越来越快、信息更新时间越来越短，人们在学习、工作上的压力也相较以前来说加大了很多。而在这种高压的环境下，越来越多的人陷入了失眠这个状态。传统的治......[详细]
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宫颈糜烂的危害有哪些
宫颈糜烂的危害有哪些宫颈糜烂的危害有哪些?宫颈糜烂是十分常见的妇科病，所有有很多人都认为宫颈糜烂并不是什么大病，治与不治都是无所谓的。专家提醒大家，其实宫颈糜烂的危害是很大的，有可能导致不孕和宫颈癌。下面详细了解一下宫颈糜烂的危害有哪些吧。在了解什么是宫颈......[详细]
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工作餐油腻吃多了想吐怎么办
工作餐油腻吃多了想吐怎么办近年来，随着社会工作节奏越来越快，许多上班族为了节约时间就会吃工作餐。但是外面的工作餐多数很油腻，那么在非上班时间能吃什么来帮助解油腻呢？下面为大家介绍工作餐油腻吃多了想吐怎么办，供大家了解。吃什么食物能解油腻山药山药有“神仙之......[详细]
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心血管患者最适宜的低胆固醇食物其它
心血管患者最适宜的低胆固醇食物其它众所周知心血管疾病的患者不能吃高胆固醇的食物，因为高胆固醇食物会加重病情，但是很多低胆固醇的食物如果常吃的话也会增加心脏的负担，那么你知道日常生活中哪些低胆固醇食物最适宜心血管疾病患者食用吗，下面我们一起来看一下：八种心......[详细]
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冬季养生学荤素搭配保身体健康冬
冬季养生：学荤素搭配保身体健康冬在冬季的滋补养生中，我们不难看到不少的朋友几乎餐餐有肉，大家认为这是为了补充身体能量和热量的一种好方法，可是，这种饮食方法会造成我们身体营养的失衡，从而导致疾病，所以，想保护健康，荤素搭配的饮食方法一定要学会。以蛋白质为例......[详细]
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椰子煲鸡汤怎么做好吃喝椰子煲鸡汤有什么好
椰子煲鸡汤怎么做好吃 喝椰子煲鸡汤有什么好处一、椰子鸡汤的功效椰子鸡汤是广东地区十分著名的一道汤品，味道清甜，香气浓郁，绝对是鸡汤中的上品。椰子鸡汤的功效主要有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。除此之外，它还包含椰子和鸡的大半功效。具体内容如下：椰子椰肉味甘，......[详细]
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压力大喝杯姜橘饮其它
压力大？喝杯姜橘饮 其它把陈皮（平日吃橘子的时候，把橘子皮留下，晒干）和两倍于陈皮的生姜泡在一起喝，就是一剂治疗气郁的药方---清气姜橘饮。这个药方，很多人都评价说：“每天一杯姜橘饮，郁闷之气影无踪”。不久前我就接诊了一位患者，差不多50岁左右的样子，他在一家......[详细]
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喝几种粥白发变黑发白发变黑发吃什么
喝几种粥白发变黑发 白发变黑发吃什么一、白发变黑发的粥汤介绍一、白发变黑发的汤1.黑豆排骨汤原料：黑豆50克，排骨200克。做法：黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块。凉水将排骨下锅，大火煮开。开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫。加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐......[详细]
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春季养生适宜喝点甜味粥春
春季养生：适宜喝点甜味粥春唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很......[详细]