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老人贫血种类多不能盲目补铁
老人贫血种类多 不能盲目补铁老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。其实日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要，如果不是因为缺铁导致的贫血，不要盲目补铁。如误服大量硫酸......[详细]
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什么时候给宝宝添辅食几种健康辅食伴随孩子
什么时候给宝宝添辅食几种健康辅食伴随孩子成长几种健康辅食伴随孩子成长在宝宝辅食的选择上，一定不要随随便便就给孩子吃自己认为易消化的食物，下面就仔细的给大家介绍下宝宝吃哪些辅食好。肉末粥材料：大米100克、猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐。做法：拣去出大米中......[详细]
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办公室松弛小运动提高工作效率
办公室松弛小运动提高工作效率一、办公室如何健身一、桌子俯卧撑动作：站立并将两手分开，稍大于肩宽，放在桌子上;将脚向后挪动，形成一个俯卧撑的角度;弯曲手臂，使胳膊肘向外打开之后，缓缓地放低胸部，压向桌子;使头、背、髋关节和腿保持在一条直线上。锻炼时间：每次要坚......[详细]
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宝宝咳嗽哭闹不止怎么回事宝宝咳嗽哭闹怎么
宝宝咳嗽哭闹不止怎么回事 宝宝咳嗽哭闹怎么办一、宝宝咳嗽哭闹不止怎么回事要想宝宝咳嗽断根，首先就要找到引起宝宝咳嗽的原因。1.上呼吸道感染引发的咳嗽上呼吸道感染时宝宝的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿......[详细]
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宝宝六个月体重标准六个月宝宝哭闹宝宝6个
宝宝六个月体重标准 六个月宝宝哭闹宝宝6个月体重标准6个月的宝宝护理要点一、宝宝6个月体重标准生长指标男宝宝体重5.97-11.72kg，身长61.4-75.8cm;女宝宝体重5.64-10.93kg，身长60.1-74.0cm。能力指标宝宝可以把手放在嘴上“打哇哇”了，而且还可以发出咕噜声。乳牙：2颗。手指：比之前更加灵......[详细]
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产后多久可以不用收腹带呢收腹带的使用方法
产后多久可以不用收腹带呢 收腹带的使用方法一、产后多久才可以不用收腹带怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床......[详细]
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b超数据看胎儿性别准吗怎么看孕期B超单
b超数据看胎儿性别准吗 怎么看孕期B超单一、B超判断胎儿性别准吗影响B超看胎儿性别准不准的因素：第一：宝宝很合作。他当时的姿势必须能让B超医师看到他的生殖器。第二：B超医师经验越丰富，B超扫描仪器的质量越高，B超看胎儿性别的准确性就越高。但是，就连最好的B超医师通常也......[详细]
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阿司匹林红酒可防耳聋
阿司匹林红酒可防耳聋美国密歇根大学医学院的约亨·沙赫特及其同事们发现，阿司匹林中的水杨酸能够保护服用抗生素药物病人的内耳毛细胞，这些微小的毛细胞对听力有着至关重要的影响。水杨酸是阿司匹林中的一种重要抗氧化成分，可以保护脱氧核糖核酸（DNA）免受一种名叫“自由......[详细]
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春季长寿饮食吃好喝好需遵守原则
春季长寿饮食 吃好喝好需遵守原则我国中医学上认为，人的身体会随着一年四季的变化而阴阳消长的规律，适应一年寒热温凉的气候变化，才能保持健康、长寿。而作为其中一个重要组成部分的饮食养生，则要根据不同季节的气候特点和人体的生理特点，来决定不同的饮食原则和要求。至......[详细]
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儿童过敏性哮喘食疗方法儿童过敏性哮喘吃什
儿童过敏性哮喘食疗方法 儿童过敏性哮喘吃什么儿童哮喘病也是现在比较常见的一种疾病，一般都是有家族遗传过敏的因素。儿童哮喘疾病可以通过食疗的方法来辅助治疗，这样可以让疾病得到更好的控制，让孩子免受痛苦。下面小编就来给大家介绍一下儿童过敏性哮喘的食疗方法有哪些......[详细]