-
春季养生4步走注意保暖多运动
春季养生4步走 注意保暖多运动养肝是春季养生的首要大事，而万物复苏、阳气生发的春天正是养肝的好时节。那么春季如何养肝护肝呢?养生专家就指出，春季养肝不仅要在饮食上下功夫，还要保持愉悦的心情。春季如何养肝?1、注意保暖尽管天气回暖，保暖还是很重要。春天因气候变化......[详细]
-
冬季膏方补三个重点要做到冬
冬季膏方补 三个重点要做到冬冬季到来，不少的老年朋友们会选择用膏方来进补，的确用这种方法来补身是会有很明显的作用的，不过，大家一定在服用前先学会如何科学的用膏方来进补才可以，关于这方面的内容，我们提醒大家下面的三点。1、慢膏方开始服用时宜少量，再慢慢加量。......[详细]
-
喝美容养生粥让您青春靓丽一夏
喝美容养生粥 让您青春靓丽一夏在酷暑难耐的夏季，人们的胃口也是每况愈下，即使摆在眼前的是平时最爱的食物，令人食指大动的诱惑力也不复存在了，反而是平时最不起眼的粥更吸引眼球。以下与你分享几种夏日美容养生粥：喝美容养生粥让您青春靓丽一夏菊花粥菊花中含有香精油、......[详细]
-
喝豆浆防三高4种新吃法营养更佳
喝豆浆防三高 4种新吃法营养更佳豆浆，是一种老少皆宜的营养饮品，富含着我们所需的众多营养物质，那豆浆的营你认为豆浆只有饮用这一种吃法吗?其实不一定哦。接下来，就来看看豆浆除了饮用外还有哪种吃法，感兴趣的朋友们快来一起看看吧。豆浆的营养价值豆浆含有丰富的植物蛋......[详细]
-
喝白醋有什么作用白醋洗脸的好处
喝白醋有什么作用白醋洗脸的好处一、喝醋的好处1：调整PH值，身体更健康。健康的血液应该呈现”弱碱性”，现代MM饮食失去平衡，作息时间不正常，免疫力也差.”长期”且”适量”的喝醋，可以平衡身体的PH值，有助身体健康。2：加速燃烧脂肪，可以快速减肥。醋中含丰富的”氨基酸......[详细]
-
冬季养生吃为主哪些食物保健好冬
冬季养生吃为主 哪些食物保健好冬在我国的北方,一旦步入冬天，那么寒冷无比的感受都让大家无处躲藏，虽然寒冷难忍，但是工作和生活还是经继续的，所以，我们希望用饮食的方法来帮助大家抵御寒冷，健康过冬季。在冬季饮食保健工作上,虽宜吃热食,但燥热之物不可过食,勿多食葱,以......[详细]
-
全身骨头酸痛是怎么回事呢
全身骨头酸痛是怎么回事呢？现代人的生活节奏快，压力大，常常会不注意照顾自己的身体而出现这样那样的问题，例如全身骨头酸痛是典型的症状，特别是近年来越来越多的青年人容易出现全身酸痛的症状，以及严重影响了工作生活，那么，全身骨头酸痛是怎么回事呢？1、中医讲脾主肌......[详细]
-
教你改善客厅风水的7招客厅装修警惕风水大
教你改善客厅风水的7招 客厅装修警惕风水大忌第1招：正北，事业运，黑色和蓝色?检查客厅正北方位的布置。正北方代表事业运，属水行，喜用色是蓝色或黑色。在这个方位放置属水的物品对居住者的事业运有帮助，例如 鱼缸、山水画、水车等。或者放置黑色的金属饰品也可以，因为金......[详细]
-
用什么泡脚好这样做更健康
用什么泡脚好，这样做更健康说起泡脚，没有人对此会感觉到陌生吧，泡脚的好处是非常多的，能够让人缓解疲劳，使身心都能够得到放松，但是进行泡脚的时候，如果想要达到不一样的效果，所使用的材料也是不同的，用什么泡脚好？怎样才能够起到养生保健的作用呢？下面就为您做出......[详细]
-
客厅窗帘颜色背后的风水惊人秘密
客厅窗帘颜色背后的风水惊人秘密!不管是简装还是精装，窗帘一定是每个家的客厅必不可少的室内装饰品，它具有遮阳隔热和调节室内光线的功能。人们在挑选窗帘的时候，往往根据自己的喜好进行选择，但是你知道吗?窗帘颜色的背后可是隐藏着不少的风水秘密哦!窗帘的色彩应符合主人......[详细]