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女性保健推荐女性补血三黑食材
女性保健 推荐女性补血“三黑”食材由于特殊的生理结构，女性要经历孕、产、经的生理现象，所以女性朋友更容易出现贫血的症状。贫血会导致身体素质下滑，引发各种疾病，所以女性朋友一定要注意日常的补血，食疗是最佳的补血方法，下面就为大家介绍最佳的补血食材“三黑”木耳......[详细]
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女性保健必需要了解的五大经典养血方
女性保健 必需要了解的五大经典养血方气血是人类生存的基础，很多的女性朋友容易出现气虚、血虚、气血两虚的情况，所以女性朋友要学会养血，这样才能保证健康与美丽，下面我们就为女性朋友介绍五种养血的方法。1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且......[详细]
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女性保健推荐红糖养生美颜方
女性保健 推荐红糖养生美颜方红糖对于女性朋友很重要，如经期喝些红糖水具有缓解痛经的功效，红糖也具有很好的补血功效，其实红糖的功效还有很多，常服红糖水还有很好的美容功效，下面为大家介绍红糖的养生美颜方：红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎......[详细]
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女性保健及时方便健康才会向你行方便
女性保健 及时“方便”健康才会向你行方便年底是上班族最忙碌的时候，朋友们在忙碌的时候经常会没有时间去方便，相信大家都有过憋尿的经历，专家介绍女性憋尿会带来很大的危害，如痛经，甚至会导致不孕，所以提醒大家工作再忙也不要憋尿，及时方便才会更健康。女性常憋尿或致......[详细]
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女性保健最容易忽视的方面
女性保健最容易忽视的方面俗语说：“女性是水做的”比较的柔，所以女性保健至关重要。但是女性在保健过程中往往忽视一些方面有可能导致要命的中医养生保健误区。为了自身的健康，在这里中医专家建议一定要警惕以下女性保健误区。女性保健最容易忽视的方面女性保健误区一：忽......[详细]
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女性保健特殊月经你知多少
女性保健：特殊“月经”你知多少经期时女性特殊的生理时期，对于女性来说月经是每个月再普通不过的一件事情了，月经正常是女性健康的一个重要标志，专家提示，除了正常的月经，女性需要注意以下七种特殊的“月经”，一起了解一下。1、初潮人类的生殖系统，出生后长时间处于“......[详细]
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喝茶养生一杯茶喝一天喝白开水
喝茶养生：一杯茶喝一天=喝白开水中国人很多喜欢喝茶，中医保健专家介绍说喝茶也是养生的习惯，但是要正确喝才能养生，专家介绍说一杯茶喝一天就相当于喝白开水，但是怎么喝茶最养生呢，下面看看专家的介绍吧。先说补水。《中国居民膳食指南》（下称《指南》），目前最权威的......[详细]
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健康男人要学会的13个另类养生法男性保健
健康男人要学会的13个另类养生法男性保健研究显示，男性的寿命比女性要短五年左右，这与男人不重视日常的保健有着很大的关系，甚至身体出现了异常还是带病工作。那么如何才能延长男人的寿命呢?下面就为女性朋友推荐13个养生怪招!1、钱包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案工作，......[详细]
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甲状腺能治愈吗甲状腺失常的14信号
甲状腺能治愈吗 甲状腺失常的14信号一、甲状腺能治愈吗很多甲状腺癌的患者都想知道自己的病到底还可不可以治好?甲状腺癌是一种生长缓慢的恶性肿瘤，初期的症状不明显，主要表现为颈部的肿块。到了中晚期以后，肿瘤侵占到临近的部位，会出现相应的症状，主要有声音嘶哑、呼吸困......[详细]
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冬季肝脏上火穴位按摩来去火
冬季肝脏上火 穴位按摩来去火冬季是一个容易上火的季节，中医认为，五脏代谢发生紊乱，身体就会出现各种的上火症状，那么肝脏上火了我们该如何调理呢?中医介绍，穴位按摩是去火的一个好方法。肝“上火”了――太冲穴中医认为，肝脏功能主要是“主疏泄、调畅气机”，水的运行......[详细]