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四个秘诀有助于增加脑动力
四个秘诀有助于增加脑动力大脑占人体重的2%，可是每天消耗掉全身热量的20%。大脑平均重量约1200克，却装满1000亿个神经元。那么如何补充营养，才能让大脑更聪明呢?英美科学家在"趣味科学"网站上发表文章，列出了以下4个方法。第一，少吃多餐。大脑对能量的需要不能太多，也......[详细]
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囊肿痤疮最佳治疗方法是什么去除痘印的办法
囊肿痤疮最佳治疗方法是什么 去除痘印的办法是什么呢一、痤疮的中医疗法是什么1、肺经蕴热怔：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银......[详细]
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四个养生好习惯助你补血养颜
四个养生好习惯 助你补血养颜我们常说补血养颜，想要容颜美丽，那么女性朋友就要做好日常的补血工作。血虚会影响到身体的健康，会影响到女性的容颜。那么女性朋友该如何补血呢?下面我们就为大家介绍补血养血的妙方，爱美的你快来学学吧!1、多喝开水，少喝咖啡。身体一天下来需......[详细]
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四个杀精黑手让男人不育男性保健
四个“杀精黑手”让男人不育男性保健过量吸入厨房油烟科学家研究发现，厨房的油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致男性不育。因此应避免吸入厨房油烟。经常用高温水洗澡正常情况下，34℃-35℃的恒温环境最适宜精子的正常发育，喜欢用超过这个范围温度洗澡的男士，精子的......[详细]
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四个生活好习惯让血管更加年轻
四个生活好习惯 让血管更加年轻冬春季节是心脑血管疾病的易发期，天气寒冷，老年人朋友的血管非常的脆弱，护理不当就可能中招。那么我们该如何保护血管的健康呢?下面就为大家介绍保护血管的四个生活好习惯!饮食上控糖。日常饮食中要减少碳水化合物的摄取，糖分能被人体迅速吸......[详细]
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嘻子诀的功效与作用有哪些
嘻子诀的功效与作用有哪些?六字诀第六式为嘻（xī）字诀，那么嘻子诀的功效与作用有哪些?哪些人需要练习?应该怎么练习?中医认为，嘻字诀与少阳三焦之气相应。三焦与各脏腑经络的关系极为密切，是全身通调气机的道路，因此嘻字诀可治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀......[详细]
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四个养生微运动预防常见脑中风
四个养生微运动 预防常见脑中风中医专家介绍说中医更讲究防大于治疗，中医的一些小方法对一些日常的高发病的预防效果是很好的，如脑中风，专家介绍说下面的四个养生微运动就有助预防脑中风，下面一起来看看吧。头部按摩：五指分开屈曲，以指腹从前额缓慢旋转按压至头顶，再继......[详细]
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四个减缓男性衰老的小建议男性保健
四个减缓男性衰老的小建议男性保健男性在当今这个社会由于各种压力仿佛老的更快，你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。要记住，认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要上床睡觉。把跳舞自然地融入生活中是件很容......[详细]
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四个小妙招让你吃出健康好早餐
四个小妙招 让你吃出健康好早餐我们都知道早餐的重要性，所以早餐我们一定要吃，而且还要吃得健康。那么早餐怎么吃才健康呢?下面专家就为白领一族介绍健康吃早餐的四个妙招。1、先喝水再早餐最健康起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分......[详细]
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四个生活妙方让卵巢永葆年轻
四个生活妙方 让卵巢永葆年轻随着年龄的增长，我们的身体会逐渐的衰老，各个器官也会逐渐的衰老，如卵巢也会衰老。但是生活中很多的女性朋友出现了卵巢早衰的情况，卵巢早衰会让你容颜早逝，而且会影响到身体的健康。那么女性朋友该如何远离卵巢早衰呢?卵巢早衰的病因卵巢早......[详细]