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口苦或是情绪作怪不妨试试推拿
口苦或是情绪作怪 不妨试试推拿生活中我们几乎都有过口苦口有异味的情况，和别人说话的时候是很尴尬的，中医专家分析说口苦可能和情绪有关系，不妨试试一些推拿手法缓解。口苦有时源于情绪天生丽质、品学兼优的大三学生黄小婧也有自己的难言之隐：一年四季口里很少没有苦味，......[详细]
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怪味食物养生效果更佳
怪味食物 养生效果更佳我们吃东西都喜欢味道鲜美的食物，生活中有些食物的味道怪异，口感不佳，我们经常会敬而远之。但是养生专家告诉大家，往往这些有着怪异味道的食物对人的身体有很多的好处。酸味食物：沙果、山楂、泡菜等。酸味食物的酸味一般是柠檬酸、苹果酸等有机酸带......[详细]
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莲子泡水喝的5好处莲子有哪些药用价值
莲子泡水喝的5好处 莲子有哪些药用价值一、莲子泡水喝的好处有哪些第一：降低血压科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用，但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。除此之外，在莲子心当中还含有大量的非......[详细]
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芦荟的用途芦荟的功效与作用有哪些
芦荟的用途,芦荟的功效与作用有哪些一、芦荟的基本介绍芦荟属(学名：Aloe)通称芦荟，为百合科多年生常绿草本植物，叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。......[详细]
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揭秘男人进补的四大营养药膳
揭秘：男人进补的四大营养药膳现在长期的加班熬夜，很多男性朋友的身体变得非常的糟糕，给很多疾病以侵袭的机会，身体变成了亚健康状态，这时就需要给男性朋友加以进补。男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大......[详细]
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榴莲的核真的可以吃吗为你揭秘榴莲核煲汤的
榴莲的核真的可以吃吗 为你揭秘榴莲核煲汤的4个做法一、榴莲的核可以吃吗榴莲自从被引进国门后一直都是褒贬不一的。主要是由于其气味及营养价值。榴莲被誉为“果中之王”是由于自身的营养价值。即使榴莲营养价值高，但很多人却因为其气味及市场价格而放弃使用，其实这只是短......[详细]
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冬天如何保护心血管冬
冬天如何保护心血管冬随着社会的发展，现在心脑血管疾病越来越多，在寒冷的冬季是心脑血管疾病高发以及复发的时期，尤其是一些老年人朋友，他们中的一些人通常在冬季选择一些食疗的方法，希望有效的防治心脑血管疾病，下面将为您介绍冬天如何保护心血管?为了更好地了解各种心......[详细]
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枸杞提高机体免疫力润肺生津
枸杞提高机体免疫力 润肺生津一、枸杞的营养价值和功效1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。2、枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。3、枸杞......[详细]
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冬季食物怎么选择才更健康冬
冬季食物怎么选择才更健康冬在冬季，随着现在的生活越来越好了，人们在冬季可选择的食材也越来越多了，但是，许多人在生活中，不知道选择哪些食物有哪些小窍门，许多人非常关心“冬季食物怎么选择才更健康”的问题，下面将为您介绍一下这方面的内容。健康主食蒸着吃。选用紫......[详细]
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减肥原则早吃晚餐不变胖
减肥原则：早吃晚餐不变胖减肥的关键一环在于晚餐的安排上，小肥妞们晚餐不可贪嘴、贪晚、重口味哦。怎样吃减肥晚餐最好呢?快动手存下小编为你精心准备的最佳减肥晚餐方案吧!简单地说，减肥晚餐要遵守三个字原则：早、少、淡。一：早吃晚餐不变胖，6点前吃完最佳要减肥，晚餐......[详细]