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  • 冬季如何保护结肠

    冬季如何保护结肠?冬季如何保护结肠?中医指出,保护结肠要安排好8杯水时间,每天30克纤维食物,同时慎用厕所芳香剂。安排好8杯水时间。洗澡前、睡觉前应各喝1杯。起床后喝两杯水很重要,不但补充夜晚流失的水分,而且刺激肠道,让便意顺利出现。然后上午、下午再各喝两杯水。......[详细]

  • 薄荷的功效与作用有哪些了解一下薄荷的4个

    薄荷的功效与作用有哪些 了解一下薄荷的4个做法大全一、薄荷的功效与作用薄荷,很多人都熟悉,每当咽喉不适的时候,很多人都喜欢泡一杯咸薄荷水来缓解咽喉肿痛的症状,可是许多人都只知道薄荷的用处,对薄荷却不了解。薄荷是医学界的保健圣品。薄荷叶的功效与作用有哪些呢?......[详细]

  • 艾叶煮鸡蛋的功效与作用艾叶煮鸡蛋副作用

    艾叶煮鸡蛋的功效与作用 艾叶煮鸡蛋副作用一、艾叶煮鸡蛋有哪些功效艾叶煮鸡蛋几乎适合所有人正常人食用,尤其适合女性朋友、宫寒患者、痛经患者、孕妇朋友和肾阳虚衰型老年腹泻患者食用。现在女性平时常吃凉东西,如冷饮、雪糕、冰激凌、朝鲜冷面等,或者常呆在空调开得很足......[详细]

  • 警惕伤阳气的生活方式

    警惕“伤阳气”的生活方式炎热夏季,有些人还是很怕冷,这到底是为什么呢?对于这种现象,中医专家表明:从中医角度来说,就是阳虚,为体内阳气不足。伤阳气的生活方式空气及水污染严重。《黄帝内经》讲:人是天地所生,天以气养人之阳,地以食养人之阴。在被污染的空气中呼吸......[详细]

  • 立春后养生初春护肝警惕五种征兆

    立春后养生 初春护肝警惕五种征兆我们都知道肝脏是排毒的器官,中医专家介绍说立春后,养生的重点是护肝养肝,专家支招说初春护肝要注意警惕下面的五种征兆。警惕肝不好的五种征兆:一、特别容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提......[详细]

  • 春日湿气重中医来教你排毒

    春日湿气重 中医来教你排毒春季雨水逐渐增多,临近盛夏空气的湿度越来越大。这样的湿度难免会诱发体内湿邪的产生。中医指出,体内湿气过多会威胁到身体的健康。体内湿气太多不及时排出还会影响到你的皮肤。一向爱美的你怎么能眼睁睁看着湿毒攻击你的身体呢?春季排湿毒刻不容......[详细]

  • 多吃白蘑菇能保护心脏

    多吃白蘑菇能保护心脏蘑菇可减少患心脏病和癌症的风险,而白蘑菇是营养最丰富的“超级蘑菇”。英国营养师萨拉博士表示,蘑菇不含油脂、糖和盐分,并且是膳食纤维的重要来源,还富含维生素B1、B2、B3和B6、叶酸、钾、铜、亚磷和铁,最重要的是蘑菇中含有硒元素,可以说是营养最......[详细]

  • 揭秘冬瓜如何保存冬瓜的家常做法介绍

    揭秘冬瓜如何保存 冬瓜的家常做法介绍一、冬瓜如何保存冬瓜、南瓜个大,一天肯定吃不完的……所以冬瓜或南瓜切开以后,剩下的放1-2天后,切面处常常腐烂,再吃时不得不将腐烂的部分削去,这样既浪费又不卫生,但也不能连续几天都吃冬瓜南瓜吧。所以当冬瓜或南瓜切开不久之后,......[详细]

  • 拉肚子食疗腹泻怎么办

    拉肚子食疗,腹泻怎么办一、拉肚子应该吃什么食物一、调整饮食母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,这时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2~2/3的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这......[详细]

  • 很多人被补药补死了其实清理内部才是真补

    很多人被补药补死了 其实清理内部才是真补古语“大黄救人无功,人参杀人无数”。后半句说的就是,很多人只知道人参性补,于身体有益,而不知使用不当也会补出病。阅读提示据报道,一刚刚刑满释放的江西籍青年徐某,为了给即将做人流的女友熬汤补身,而入室偷盗人参。这起让人......[详细]

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