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男人补肾强精 可尝试药酒疗法
男人补肾强精 可尝试药酒疗法肾虚是我们关心的一个话题，如今生活节奏紧张，压力过大，让很多人的健康出现了透支的情况，肾虚成了一个高发性的问题，会影响到身体的健康。那么男性朋友该如何补肾呢?下面就为男性介绍具有补肾功效的药酒。补肾强精的药酒少精患者喝药酒可以生......[详细]
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男人补肾就按“涌泉穴”男性保健
男人补肾就按“涌泉穴”男性保健中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。涌泉穴位于足心凹陷处，为足少阴肾经之首穴。所以男人补肾就按涌泉穴，涌泉穴是补肾的第一大穴。按摩涌泉穴方法是用右手中间三指按摩左足心，用左手三指按摩右足心，左右交替进行......[详细]
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男人长寿最需护好肝肺肾男性保健
男人长寿最需护好肝肺肾男性保健衰老总是从器官开始的，男人尤其如此，身上的五个器官非常脆弱，细心呵护好它们，不但可以保持年轻，还能延年益寿，大大提高生活质量。1.呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，......[详细]
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男人锻炼要谨慎 运动抽筋注意补充钙和镁男性保健
男人锻炼要谨慎 运动抽筋注意补充钙和镁男性保健随着现实生活水平的而不断提高，人们的身体都出于亚健康状态，为了摆脱亚健康，人们都会选择几种健身方式来强身健体，但是在这里需要注意的是，在锻炼时需要掌握一定的小知识选择适合自己的方式。下面我们来看一下男人运动时应......[详细]
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男人补肾有哪些误区？男性保健
男人补肾有哪些误区？男性保健男人补肾有哪些误区呢?补肾，是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，肾为五脏之本，补肾就是补根。男人补肾的五个误区：一：粗放型补肾。如用枸杞原料泡茶、浸酒、炖汤等，能浸出的成分只是枸杞有效......[详细]
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男人身体的这5大器官最脆弱男性保健
男人身体的这5大器官最脆弱男性保健虽然被人们称之为“顶天立地”男子汉，但是男人是也有缺点的。这里我们一起看看男人身体这5大器官最脆弱。第一弱点：“前列腺”这个是男性特有器官据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变......[详细]
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男人这一生不可缺少的三类中药男性保健
男人这一生不可缺少的三类中药男性保健青春期祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因......[详细]
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男人身体虚 中医教你怎么补男性保健
男人身体虚 中医教你怎么补男性保健气虚是中医的一个术语，气虚的种类有很多，如肾气虚，脾气虚，肺气虚等，如今的男人们身心要承受更多的压力，所以容易出现气虚的情况，那么虚弱的男人们该如何进补呢?下面就为大家介绍一下体虚男人的进补方案!男人身子虚要补一、男人肾虚如......[详细]
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男人进补勿忘排毒男性保健
男人进补勿忘排毒男性保健中医指出，其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多。所以，男人进补勿忘排毒。一、饮食排毒通过合理饮食，排除体内的有毒物质。主要有以下几方面：一是肝脏排毒：肝脏是重要的解毒器官，我们在日常饮食中可以多食用......[详细]
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男人进补看时机 老年男人补肾选虫草男性保健
男人进补看时机 老年男人补肾选虫草男性保健保健养生是每个人都要做的一件事情，男性朋友也不例外。其实男性朋友更需要保健养生，每天繁忙的工作，更要面临生活的压力，男性健康没有想象的那样坚实。不同阶段的男性需要不同的进补，下面就为大家介绍一下不同阶段男性的进补方......[详细]