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中医谈八种食物帮你改善月经不调
中医谈：八种食物帮你改善月经不调月经不调会直接影响女性的健康，甚至会导致不孕的烦恼，中医食疗是改善女性月经不调的最佳方法，那么月经不调该吃些什么呢?下面就为大家介绍女人月经不调应多吃的8种食物。1.羊肉味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹......[详细]
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冬春过敏一族养生之道
冬春过敏一族养生之道过敏性疾病的发生常常与体质、环境、感染等三大因素有关，特别是呼吸道疾病。过敏体质的患者，由于体质之故，本来就容易有许多困扰。尤其天气转凉时，包括过敏性鼻炎、气喘、皮肤炎症，特别容易诱发影响平日生活。以下提供过敏一族的冬季三保之道：一、......[详细]
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中医排毒小妙招帮你清除体内垃圾
中医排毒小妙招 帮你清除体内垃圾有时候我们身体会出现各种不适的症状，如痘痘，便秘，口臭等，其实引发这些病症的根源是毒素，毒素就如身体内的垃圾，如不及时的清除，就会威胁身体健康，那么我们该如何排毒呢?下面就为大家介绍10个排毒的方法。给热水加点料吃完食物很容易胃......[详细]
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健康饮食必知的四个不等式花样多营养全
健康饮食必知的四个不等式 花样多≠营养全我们生活水平提升了，也越来越重视日常的饮食，我们经常认为只要多吃一点食材那么营养元素就会更全面，食物越新鲜其安全性就越高，那么事实是否真的如此呢?下面我们就为大家介绍四个不等式，为大家揭晓答案。花样多≠营养全。有些人......[详细]
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春季去内热专家荐花茶药茶
春季去内热专家荐花茶药茶春季容易肝火旺盛，所以春季要养肝，而花茶是春季最清热养肝的饮品，所以春季去内热就喝花茶。玫瑰花或者菊花加绿茶（寒性体质者用红茶），是春季清热、顺气的最佳饮品。野菊花和决明子泡茶喝，每天喝一袋减肥茶通净肠道，多喝大米稀饭。晚上睡觉前......[详细]
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孩子哭的时候要不要抱育儿
孩子哭的时候要不要抱?育儿当家里有了第一个孩子，新妈妈往往显得不知所措，就比如孩子爱哭怎么办?孩子哭的时候要不要抱?很多时候，传统观念告诉新妈妈，“孩子哭的时候不要去抱他，那样会宠坏他。”但事实证明，恰恰相反。还不会说话的婴儿是用眼神、面部表情和哭声同妈妈交......[详细]
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春季容易引发中毒的五类食物
春季容易引发中毒的五类食物春回大地，万物复苏，此时也是细菌最为活跃的时候。因此春季人们更要注意预防各类疾病，在日常的饮食中也要更为关注食品安全，像冬季腌制的酸菜、冷冻的海产品等，在食用的时候就要谨防中毒。一是去年冬季腌制的酸菜、咸菜。随着春季气温的升高，......[详细]
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喝红酒好处多多无需担心三高问题
喝红酒好处多多 无需担心“三高”问题喝红酒有哪些好处呢?我们常说喝酒伤身，这是指大量的饮酒，如果适当的饮酒是有益于身体的健康的，红酒也是酒品的一种，适当的喝点红酒对身体的健康大为有益。下面我们就为大家介绍一下喝红酒的好处!1、你肯定比别人年轻红酒具有抗衰防老化......[详细]