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贪食巧克力警惕缺乏B族维生素
贪食巧克力警惕缺乏B族维生素在生活中都有嘴馋的时候，在一段时期对某一食品或者食物有强烈的需求。我们经常认为这是体内缺乏这种营养元素的体现，其实这很可能是营养失衡或健康异常的信号，如出现嘴馋的症状则需警惕疾病的威胁了。想吃巧克力--缺乏B族维生素可能意味体内缺乏......[详细]
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贴心提示吃鸡蛋最常见的六个误区
贴心提示：吃鸡蛋最常见的六个误区鸡蛋是大家公认的营养食物，但是你知道吗，日常生活中人们都存在着很多吃鸡蛋的营养误区，下面我们来看一下：误区1：鸡蛋生吃营养高其实，生吃鸡蛋不但营养难以吸收，还会损害健康。因为生鸡蛋内不仅存在很多病原体，蛋清中还含有抗生物素因......[详细]
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贴心提示青筋异常凸显需警惕手指青筋提示消
贴心提示：青筋异常凸显需警惕 手指青筋提示消化不良“青筋”其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。中医专家认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号......[详细]
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贴敷疗法有什么优点及其常见的类型
贴敷疗法有什么优点 及其常见的类型一、贴敷疗法的5大优势贴敷疗法，简便易学，作用迅速，容易推广，使用安全，副作用极小，乐为患者接受。它不仅在外、骨伤、皮肤、五官、肛肠等科疾病的治疗方面显出特色，而且对内科、妇科疾病也有显着疗效，尤对老幼虚弱之体，攻补难施之......[详细]
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贴心提示凉茶虽好但切忌盲饮药茶
贴心提示：凉茶虽好但切忌“盲饮”药茶到了夏季，天气炎热，空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起，凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐，但是，凉茶的饮用需因人而宜，不能滥服用，更不能作为保健品长期服用。金银花、夏枯草、......[详细]
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贴心提示三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清
贴心提示：三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?三伏天养生：注意“扶阳”夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时......[详细]
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贪吃零食者患癌率更高
贪吃零食者患癌率更高美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症!这是因为，人体的遗传物质DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果与辐......[详细]
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贴心提示色素痣短期内迅速增大需排查皮肤癌
贴心提示：色素痣短期内迅速增大需排查皮肤癌黑色素瘤是皮肤癌的一种，由于恶性度很高，被称为“癌中之王”。黑色素瘤虽然只占皮肤癌的10%，但却占了皮肤癌死亡率的80%。黑色素瘤在欧美等国家是所有恶性肿瘤发病率中排名第5的恶性肿瘤。美国每年新诊断病例数近30年来翻了一番，......[详细]
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贴心提示矿泉水煎中药影响药效发挥
贴心提示：矿泉水煎中药 影响药效发挥国家中医药管理局曾印发了《医疗机构中药煎药室管理规范》，规定医院的中药煎药室禁用铁制等易腐蚀器皿作为煎药容器。那么，在熬煎中药的过程中，除此以外，还有其他的注意事项吗?中药专家认为，中药在熬煎的过程中，有些细节确实会影响......[详细]
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贴心提示西瓜其实不宜冷藏后再吃
贴心提示：西瓜其实不宜冷藏后再吃许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往结成冰晶。医生认为，人咬食“冰”的......[详细]