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吕蒙为何能够轻盈偷袭荆州成功呢他用了怎样
吕蒙为何能够轻盈偷袭荆州成功呢？他用了怎样的计谋？关羽镇守的荆州，一直是蜀汉的重要根据地，有着非常重要的战略价值，但关羽却因为遭到偷袭以及部下的背叛而被杀，最终一代名将不得善终。东汉末年，天下大乱，最后分三国，霸主分别是曹操、孙权、刘备，根据诸葛亮隆中对......[详细]
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适量饮用红酒有益于血管健康
适量饮用红酒有益于血管健康我们都知道过量喝酒有害身体健康，尤其对肝脏危害甚大，最近一个研究表明，适量饮用红酒可降低心血管疾病的发病率，下面我们就来听听专家是如何解释的。据悉，荷兰科学家做个一个调查，于1960年至2000年长达40年的时间里对一个工业城市里的1373位男性......[详细]
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夏季饮茶消暑注意事项药茶
夏季饮茶消暑注意事项药茶夏季炎热，很多人喜欢饮茶消暑。饮茶必须要讲究科学，夏季喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些。夏季饮茶消暑注意事项饮茶注意事项一：忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时......[详细]
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糖友患者锻炼身体要循序渐进
糖友患者锻炼身体要循序渐进糖友锻炼身体首要目的是增加胰岛素敏感性，降低血糖水平。但是中医指出，糖友患者锻炼身体要循序渐进。可如果运动方式不当，反而会暂时性地升高血糖，使血糖波动变大。最常见的误区就是不做预热活动，突然开始快跑、打球等。运动需要身体的能量供......[详细]
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细菌感染的起因细菌感染的注意事项
细菌感染的起因 细菌感染的注意事项一、细菌感染的因素有哪些人体因素当皮肤粘膜有破损或发生化脓性炎症时，细菌则容易侵入体内；人体的免疫反应可分为非特异性免疫反应及特异性免疫反应两种，后者又可分为细胞免疫与体液免疫两方面。当机体免疫功能下降时，不能充分发挥其吞......[详细]
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秋燥伤肺多吃百合和罗汉果
秋燥伤肺多吃百合和罗汉果进入秋季之后，天气越来越干燥，俗话说，秋燥伤肺，干燥的秋季尤其会伤害到肺部的健康，这也是秋季为什么会出现肺部疾病的一大因素。想要健康过秋季，我们一定要注意调养肺部的健康。下面为大家带来了两款养肺佳品--百合和罗汉果。秋天，咳嗽若没有......[详细]
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研究称睡眠不足会导致人们更易铤而走险
研究称睡眠不足会导致人们更易铤而走险通宵熬夜，可以让你在迷迷糊糊的状态下感到飘飘然，让你很容易大意犯错误。这种现象得到了美国两项研究的解释。美国杜克大学医学院最新研究证实了一种在赌场中存在已久的现象：睡眠不足时做决定，会导致人们铤而走险。缺少睡眠会损害我......[详细]
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乳胶枕整块的好还是碎的填充的好
乳胶枕整块的好还是碎的填充的好乳胶枕透气、有弹性，而且大多设计的贴合后颈部位，特别适合脖子不好的人睡觉使用。我们在买乳胶枕的时候，会发现有的枕头里面其实是碎的乳胶填充的，这种价格一般较便宜，但是效果也是很差的。如果碎乳胶枕的价格和整块乳胶枕差不了多少的话......[详细]