-
橄榄油怎么用橄榄油的作用
橄榄油怎么用,橄榄油的作用一、橄榄油的保健功能1、抗癌能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。2、抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进而能预防和推迟发生老年性痴呆。3、防辐射经常使用电脑和常看电视的人，常食有益。4、改善消化系......[详细]
-
夏天炎热开胃营养的首选饮食夏
夏天炎热开胃营养的首选饮食夏夏天食欲不振是非常普遍的现象，很多人都认为可以借此机会减减肥。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。那夏季该怎么吃呢？夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天......[详细]
-
养心安神喝哪些汤养心安神补血汤谱推荐
养心安神喝哪些汤 养心安神补血汤谱推荐一、老中医推荐的7款失眠食疗偏方1、桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。2、三味安眠汤酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上......[详细]
-
柚子的营养有哪些这样吃柚子你试过吗
柚子的营养有哪些 这样吃柚子你试过吗一、柚子食谱柚子肉炖鸡柚子1只(隔年越冬者佳)，雄鸡1只(约500克左右)。先将鸡宰杀，按常法洗净;再将柚子去皮取肉，放入鸡肚内，加清水适量，隔水蒸熟，饮汤吃鸡。每周1次，连服3次。此鸡具有温中益气补肺，下气消痰止咳的功效，适用于肺虚咳......[详细]
-
蜂胶的功效作用是什么如何挑选蜂胶
蜂胶的功效作用是什么 如何挑选蜂胶一、蜂胶是什么呢蜂胶是蜂巢边的“蜡胶”，是蜜蜂刻意飞越某些树林，利用后腿沾上树木分泌的树脂，到了蜂巢边时将树脂拍下再用自己吐出的酶和蜂蜡混合成为蜂胶，它能抗菌抗病毒，保护幼虫、幼蜂及蜂后等整个蜂巢在无菌的状态下生存，因此主......[详细]
-
早餐要吃什么营养又减肥呢不吃早餐能帮助我
早餐要吃什么营养又减肥呢 不吃早餐能帮助我们减肥吗一、早餐吃什么营养又减肥一、豆浆餐材料：豆浆豆浆配馒头包子等其他主食，都是不错的选择。做法：其实自己做豆浆很简单的，买个豆浆机，前一天晚上把豆浆浸泡好，早上起来把大豆放到豆浆机中，只需要15分钟，一碗热腾腾的......[详细]
-
大蒜抗癌发芽大蒜更益心脏健康
大蒜抗癌 发芽大蒜更益心脏健康不知你有没有做过这样的事儿，就是买一大包大蒜回来，在没来得及用完前就发芽了。此时就让人犯难了，发了芽的土豆有毒不能吃，这是我们都知道的，那发了芽的大蒜还能不能吃呢?在回答“发芽的大蒜能不能吃”之前，我们先来了解一下大蒜发芽的过......[详细]
-
春天的多吃带鱼营养高
春天的多吃带鱼营养高春天的带鱼营养高，富含不饱和脂肪酸和镁，能保护心脏。春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量......[详细]
-
非霍奇金淋巴瘤如何诊断有哪些常见临床表现
非霍奇金淋巴瘤如何诊断？有哪些常见临床表现呢说到淋巴瘤这个医学名词，想必大家都不会觉得太陌生，因为就我们所熟知的名人或明星而言，数得上来的我就知道有央视主持人罗京，写出《滚蛋吧肿瘤君》这样畅销漫画的熊顿，那么非霍奇金淋巴瘤如何诊断呢?最常见的临川表现有哪些......[详细]
-
峨眉道家秘传养生六字诀
峨眉道家秘传养生六字诀《养性延命录·服气疗病篇》曰：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而引之，名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、唏、呵、嘘、咽，皆出气也。”“凡人之息，一呼一吸，元有此数。欲为长息吐气之法，时寒可吹，时温可呼。......[详细]