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保护心脏不要忘记六种食物
保护心脏，不要忘记六种食物保护心脏，不要忘记六种食物心脏是人体的重要器官之一，心脏养护的好对人体健康非常有益。那么怎样保护好心脏呢？日常生活中有六种食物你千万不要忘记，保护心脏是很有利的。>>>>>让心脏变强保护心脏，不要忘记六种食物1、燕麦早晨可以选......[详细]
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什么是三伏灸三伏灸的适应症
什么是三伏灸,三伏灸的适应症一、什么是三伏灸三伏灸是中医学里最具特色的伏天疗法，属于天灸疗法中的一种，因为治疗的时间是每年的三伏天，所以称为三伏灸。“天灸”是中医传统灸法中的一种，也称“药物发泡”或“敷贴发泡”。这种方法是选用一些对皮肤有刺激作用的药物，贴......[详细]
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养生必备汤大枣姜汤益气养血又安神
养生必备汤：大枣姜汤益气养血又安神关于生姜的保健功效有很多的谚语，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”等，这都是在将生姜的保健功效，姜汤也是很好的养生汤品，不同的生姜汤有着不同的保健功效，下面就为大家介绍几种姜汤的保健功效。专家指出......[详细]
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中医养生要避免5误区
中医养生要避免5误区很多中药兼有养生的功效，如煮粥里面吃，或是炖汤吃，或是泡茶喝等等，但是中医专家要提醒的是喝中药要避免误区。误区一：看中医就是吃中药中医指中国传统医学，即中医学。它承载着五千年中国医学文化的积淀，集结了古代人民同疾病作斗争的经验和知识，在......[详细]
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久坐危害大会让你伤神折寿
久坐危害大 会让你伤神折寿由于工作的需要，我们需要长时间的坐着工作。久坐已经成了如今我们工作最常见的一种状态，但是我们要提醒大家，久坐会影响到身体的健康。那么久坐会给身体带来哪些危害呢?我们又该如何避免久坐的危害呢?久坐的危害1、易使心脏机能衰退久坐不动会使血......[详细]
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中医支招女人排毒4方法更有效
中医支招：女人排毒4方法更有效中医对“毒”的认识源远流长。中医所谓人体的毒，其实质是人体不能排泄掉的、多余的且对人体有害的物质。在几千年的医学发展过程中，中医积累了丰富的排毒保健经验，值得继承、发扬和推广。概括起来女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通......[详细]
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中医防治早泄的房中秘诀男性保健
中医防治早泄的“房中”秘诀男性保健祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。为了有针对性的治疗早泄，祖国医学提出了传统房术治早泄的方法，其包含有：意念转移、抑阴提气和运气动阴。早泄是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中的“泄”即指此。......[详细]
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养生保健要从年轻时开始做男性保健
养生保健要从年轻时开始做男性保健“年轻时用健康换金钱，老年后用金钱买健康”是不可取的，其实，养生保健要从年轻时开始做，这样老年了，才能更好的享受生命。在这个“年轻时用健康换金钱，老年后用金钱买健康”成为口头禅的当代，虽然谁都希望长命百岁，但事实上，有多少......[详细]
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决明子茶防治夜盲症药茶
决明子茶：防治夜盲症药茶中医中决明子的功效是主治目赤涩痛，羞明多泪，青盲，雀目，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结，浮肿，小便不利，疮毒，癣癞。有研究指出决明子治疗夜盲症的效果也不错。决明子茶：防治夜盲症现在很多办公室一族都喜欢饮用一些中草药茶，在补水清热的同......[详细]
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一杯清茶帮您接触痛经烦恼药茶
一杯清茶帮您接触痛经烦恼药茶茶叶是国内外公认的“多维生素、低糖低热量和保健功能多”保健饮料。茶叶中含有400余种成分，其中主要为单宁、咖啡碱、黄酮类、麦角甾醇、芳香化合物以及多量的胡萝卜素、维生素B、C、P、E等，还含钠、力争上游、铁、铜、磷、氟等28种无机元素。生......[详细]