-
缺钙的症状有哪些明显的表现 如何正确补钙
缺钙的症状有哪些明显的表现 如何正确补钙一、缺钙都有什么症状表现先天性佝偻病先天性佝偻病囟门增大，与颅骨相通，并常伴有低钙惊厥。婴儿的母亲在怀孕期间，经常腰酸背疼，腿抽筋，四肢麻木等症状低钙血症。因此，母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。湿疹也称"奶癣&......[详细]
-
辟谷可以祛痘吗祛痘有哪些方法
辟谷可以祛痘吗 祛痘有哪些方法一、辟谷可不可以祛痘呢辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，道家当做修炼成仙的一种方法，认为人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪产生秽气，阻碍成仙的道路。同时，人体中有三虫，专靠得此谷气而生存，有了它......[详细]
-
青少年身体状态青少年生理健康知识
青少年身体状态 青少年生理健康知识一、青春期有什么生理特点身体形态的发育青春期是一个人从童年到成年的过渡阶段，这时的生殖器官也开始从发育进入到成熟的阶段。女孩的青春期一般是12～18岁，男孩比女孩晚两年进入青春期。由于神经系统和内分泌的影响，人体的形态和功能都......[详细]
-
清明踏青户外运动攻略养生
清明踏青户外运动攻略养生散步春天早有“踏青”一说，即到户外散步甚至到郊外远足。据健身专家介绍，“踏青”是一种很好的健身行走，特别是早晨的散步。如果每天早上都能坚持走20分钟以上，保持心率在100次/分~120次/分左右，就可以舒展四肢、加快血液循环和新陈代谢。除此之外......[详细]
-
几个方法恢复洁白牙齿洁白牙齿的民间偏方
几个方法恢复洁白牙齿 洁白牙齿的民间偏方一、让你拥有洁白牙齿的6个民间偏方嘴含食醋如果你家里有食醋的话，你可以嘴巴含一点食醋，然后差不多含个一分钟左右，然后吐掉，顺便使用牙刷来刷牙，这样就可以帮助我们美白我们的牙齿。但是要注意的就是这种方法不要食用得太过频......[详细]
-
过敏性哮喘的症状有哪些12个哮喘症状你知
过敏性哮喘的症状有哪些 12个哮喘症状你知道吗一、哮喘的家庭护理1、环境的监护居室内温度18℃—20℃为好，不潮湿，以减少室内尘螨的繁殖和霉菌生长;清除卫生死角，消灭蟑螂变应原;勿在家中饲养宠物;尽量使用纯棉织品;勤洗床上用品;房间最好使用吸尘器，避免尘土飞扬，打扫卫生时......[详细]
-
快速消水肿的方法看过来几大妙招让你和水肿
快速消水肿的方法看过来 几大妙招让你和水肿说拜拜不少健康人因为体质或是一些其他方面的原因，会出现水肿的情况，面部或是其他部位会发胖，这种情况，最好是采取一定的方法来消肿。但是如果是病理性的水肿的话，还需要服用相关的药物来控制。快速消水肿的方法有哪些呢?这里......[详细]
-
活血化瘀的中药大全活血化瘀的食物
活血化瘀的中药大全 活血化瘀的食物一、活血化瘀的中医介绍一是活血止痛药，如延胡索、乳香、没药、三七、丹参、川芎、赤芍、当归、郁金、姜黄、苏木、怀牛膝、王不留行。用于瘀血疼痛，药理研究证明这些药有镇静止痛作用。二是活血消肿疗伤药，如三七、姜黄、丹参、桃仁、红......[详细]