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冬季常吃芝麻御寒防病又健脑
冬季常吃芝麻 御寒防病又健脑为了抵御冬季的寒冷，我们穿上了厚厚的棉服，但是还是觉得很冷，专家提示，我们可以通过饮食来增强人体的御寒能力，下面就为大家推荐五款食物，帮你御寒防病，还可以起到健脑的功效。推荐一：芝麻将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、......[详细]
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喝什么药茶能暖手脚药茶
喝什么药茶能暖手脚?药茶虽然马上就立春了，但是天气依然寒冷，尤其是手脚总是冰凉，中医指出手脚冰凉是阳虚，可以通过中药药茶来缓解，那么喝什么药茶能暖手脚?杜仲茶杜仲叶12克，红茶3克，用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨之功效，还可适用于肾肝阳虚引起......[详细]
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五招瑜伽让你不再失眠
五招瑜伽让你不再失眠做下面动作时，身体通常被毛毯、瑜伽砖或瑜伽枕深深支撑着，能让人有被呵护的感觉，在充满安全感的情境下，身心自然放松。这样就会很快的入睡，随我们一起来试试吧!一、辅助跪姿婴儿式(1～5分钟)用具：1或两条瑜伽毯、1个长方形瑜伽抱枕〈或3条以上瑜伽毯......[详细]
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调节过敏体质的中成药过敏体质自我检测
调节过敏体质的中成药过敏体质自我检测一、过敏体质中医如何调理中医体质辨识学说中,特禀体质人群由于先天遗传因素造成过敏、遗传病等特殊状态。对于特禀体质(过敏体质)的调节,向大家推荐玉屏风散(玉屏风颗粒)一方,“黄芪、防风、白术三味药配伍相得益彰”,黄芪,用来补气,固表;......[详细]
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不戒烟对身体有哪些危害哪些方法可以戒烟
不戒烟对身体有哪些危害 哪些方法可以戒烟一、不戒烟的10大危害你知多少1、眼睛不仅容易长出鱼尾纹，还可能发生白内障吸烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。长期吸烟的人，眼睛早早就会长出鱼尾纹，而且像刀刻一样又深又长。这是因为烟雾缭绕时，升腾起来的热气让他们不自觉地......[详细]
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安胎中药对症下药育儿
安胎中药 对症下药育儿老一辈认为，中药安胎是最安全的安胎法，但必须选择正规的中医师开立的药方，上面都会有详细的成份说明，这样才可以安心服用。中药安胎适用于那些高龄产妇及习惯性流产的孕妇，中医师会依照个人体质的不同，调配适合的药物，达到最佳的安胎效果。最常见......[详细]
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初春咋暖还寒养生保健注意这三点
初春咋暖还寒 养生保健注意这三点立春过去了，天气还是很冷，而且天气总是时冷时热。在这咋暖还寒的时候，养生就需要及时的做调整，以应对变化不定的天气。一、春季避风如避箭风是春天主气。《黄帝内经》中说：“风者，百病之长也。”在六淫病邪中，风是致病的首要因素。五行......[详细]
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家装装修墙面打底怎么做装修时墙面铺护墙板
墙面如何装修？很多网友根据自家墙面装修给出了自己的建议和想法：@双层欧式大拉皮：我家墙面贴的墙纸，已经入住3年了，没有发霉受潮，感觉还挺实用的，@吃草也会腻的：墙面装修不就是墙漆、墙纸嘛，我选墙漆。@小猪佩奇zz：有听过护墙板吗，我家就是给墙上加了一道保护：护墙......[详细]
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家装修小米科技华为和小米智能家装的优劣势
华为智能家装与小米智能家装各有其优势和劣势，以下是对两者进行的对比分析：华为智能家装优势：1. 中高端定位：华为智能家居产品定位中高端，设计风格多样，适合追求高品质生活的用户。2.生态链多样性：华为智能家居的生态链多样性丰富，与多个传统大品牌合作，提供了更多的......[详细]
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家装修几个灯好看房子装修9家高颜值的灯具
比起打扮自己，打扮好一个家才是最有趣的事！房子装修，少不了一盏高颜值灯，分享私藏的9家宝藏级灯饰店铺，一次性帮你搜罗全，外观设计不输宜家，让你把家装得美美哒！光印lighting简约现代风，创意十足。安朵家居个性的小吊灯，满足你对光的所有想象。希尔顿大气的北欧风格灯......[详细]