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介绍几款冬季茶饮药茶
介绍几款冬季茶饮药茶（1）消积导滞茶1）神曲茶：神曲1块，绿茶5克，开水冲泡后饮用。2）山楂麦芽茶：山楂10克，麦芽6克，绿茶6克，开水冲泡后饮用。在1周内可饮用1－2次。（2）祛寒茶：1）姜枣陈皮茶：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒，便可饮用，或出......[详细]
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太极拳柔中寓刚的运动养生
太极拳：柔中寓刚的运动养生太极拳是中国武术的奇葩，受到世界人民的喜爱。其所以广受欢迎，不仅因为太极拳是一种独具特色的技击技法，更是因为太极拳所具有的上佳锻炼养生功效。太极拳的锻炼和养生功效，已成为共识，其原理和原因是多方面的，这里择其几点介绍一下。所谓“......[详细]
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氯气是什么氯气对人体的危害有哪些氯气是什
氯气是什么 氯气对人体的危害有哪些氯气是什么氯气的物理性质有哪些一、氯气是什么氯气，化学式为Cl?。常温常压下为黄绿色，有强烈刺激性气味的剧毒气体，密度比空气大，可溶于水，易压缩,可液化为黄绿色的油状液氯，是氯碱工业的主要产品之一，可用作为强氧化剂。氯气中混和......[详细]
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防暑好办法夏季巧用丝瓜来防病
防暑好办法：夏季巧用丝瓜来防病盛夏时节，很容易上火，丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外，它还可使气血畅通，对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜功效：1、女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中......[详细]
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11个方法可以缓解女性痛经
11个方法可以缓解女性痛经保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低......[详细]
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吃中药胃难受怎么办呢怎么保护胃部健康
吃中药胃难受怎么办呢 怎么保护胃部健康得了胃病之后，很多人会用中药疗法进行治疗缓解。中药治疗胃病的疗效特别不错，但是，有一个问题是，患者吃中药后胃会难受。那么，吃中药胃难受怎么办呢?怎么保护胃部健康?接下来，就由专业的医师为大家揭示有助于缓解吃中药胃难受问题......[详细]
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去运动运动出出汗有什么好处运动出汗的养生
去运动运动出出汗有什么好处 运动出汗的养生作用一年四季大家都应该坚持运动，每一个季节运动的时间应该做出调整，在适合的时间运动，才能够达到好的保健养生作用，运动过程里面我们会出很多汗，出完汗以后会觉得身体非常舒服，而且也可以缓解烦躁情绪，让自己的心情变得比较......[详细]
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干姜怎么吃最好推荐多款干姜药膳方
干姜怎么吃最好 推荐多款干姜药膳方干姜怎么吃最好呢?干姜是常见的一味中药，也叫干姜片、白姜、均姜，在很多的中药验方里面我们都会看到干姜的身影。干姜的食用方法有很多，那么干姜怎么吃最好呢?下面就为大家介绍几款干姜药膳!（一）、干姜羊肉汤材料：羊肉（瘦）150克，干姜......[详细]
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肩膀痛的几个处理方法肩膀痛是怎么回事
肩膀痛的几个处理方法 肩膀痛是怎么回事一、如何处理肩膀疼痛的问题1.可以做一下热敷，可以选择电暖宝，也可以选择比较烫瓶或者是热水袋，或者也可以选择比较热的毛巾，总而言之，就是对疼痛的部位进行热敷，这样可以有效的缓解肩膀疼。2.可以贴膏药，适当的选择适合的膏药贴......[详细]