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做完十件事情 请你去洗手
做完十件事情 请你去洗手饭前便后要洗手，这是小孩子都知道的事情，手是接触东西最多的一个器官，同样会接触到各种的细菌，如果不注意手部的卫生，那么就会导致疾病的发生，下面就来看看需要哪些时候需要洗手吧!1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶......[详细]
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做梦是由什么原因引起的？
做梦是由什么原因引起的？人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。梦多梦少：据研究，人们的睡......[详细]
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做月子如何饮食 产后调养的五大原则
做月子如何饮食 产后调养的五大原则我们都知道孕期的饮食是非常重要的，同样产后月子的饮食也是至关重要的，女性生产如同鬼门关走一遭，所以月子中一定要调养好身心的健康，下面就为大家介绍产后月子饮食的五大原则。原则一：营养要均衡产后身体恢复得如何，就要看产后的饮食......[详细]
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做好脚底功夫健康无忧
做好脚底功夫健康无忧生麻黄50克、杏仁50克、桑叶50克、菊花50克、桑白皮50克、黄芩25克、桂枝50克、细辛25克，水煎后去渣取药液。”这是北京中医药大学东直门医院推拿按摩科刘长信主任给一位感冒患者开的中药处方，但这服中药不是口服的，而是用来泡脚的。刘长信主任说，首先把上......[详细]
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做好心理调节克服恐艾症
做好心理调节克服恐艾症对于疾病，我们都很害怕，但是如果超过到一定的“度”，甚至影响到了正常的生活，那就是疾病了，下面就为大家说说恐艾症，即艾滋病恐惧症，为什么会出现恐艾症呢?对于恐艾症患者来说该如何做好心理调节呢?恐艾人群对艾滋恐惧的原因：专家表示，在面对......[详细]
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做好饮食调养 有效预防盆腔炎
做好饮食调养 有效预防盆腔炎盆腔炎是常见的妇科疾病，患者常会出现腹痛、腰酸等不适症状，严重影响患者的生活及工作。寒冷冬季也是盆腔炎的高发期，饮食的调养对于患者非常重要，那么盆腔炎患者要注意哪些饮食的禁忌呢?【盆腔炎患者的饮食禁忌】1、禁食生冷之物如冷饮、瓜果......[详细]
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做好家庭护理 防治婴幼儿湿疹育儿
做好家庭护理 防治婴幼儿湿疹育儿夏季天气湿热，宝宝更容易患湿疹，湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，那么宝宝出湿疹后，家长该如何护理呢?1.尽量查找和避免接触过敏原，首先观察小儿是不是食物过敏，特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白;观察母乳喂养时母亲吃鱼、虾、蟹等动......[详细]
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做有氧运动最好要补充维生素E
做有氧运动最好要补充维生素E坚持慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，对身体有益处。中医指出，做有氧运动最好要补充维生素E.一般来说，进行中等强度有氧运动20分钟后，机体才开始动员脂肪。而维E能加快新陈代谢，促进蛋白质更新合成，增强机体的耐力，因此，具有“优化”运动效......[详细]
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做好脚趾按摩 保养五脏六腑
做好脚趾按摩 保养五脏六腑我们常说五脏六腑，想要身体健康，五脏六腑就要处于一种平衡的状态，中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通，所以做好脚趾的保健对于五脏六腑的养生有着重要的意义。下面就为大家介绍脚趾按摩的方法。脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环......[详细]
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做好足部保健 足下生健康
做好足部保健 足下生健康中医常说脚是人体的第二心脏，可见双脚的重要性，脚上有很多的反射区，在日常的养生过程中，我们一定要保护好脚部的健康，那么该如何养脚呢?下面我们就为大家详细的介绍五个伤脚的动作及护脚小常识。五个伤脚小动作1、光脚走路正常人的脚掌都有一定的......[详细]