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春节健康饮食小常识春节健康饮食知识大全
春节健康饮食小常识春节健康饮食知识大全一、春节必知的健康饮食小常识1、碱搭酸健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外)，富含蛋白质......[详细]
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春节聚会多孕妈切忌大吃大喝
春节聚会多 孕妈切忌大吃大喝春节是一家人相聚的时刻，在这个相聚的时刻，孕妈妈也有很多的事情要注意。那么，孕妈妈在春节期间要注意哪些?下面，就由专家为我们分享一下。在外漂泊一年，很多游子都趁着春节的期间赶紧回家和父母亲聚聚。春节是家族团聚的时刻，孕妈妈在和家......[详细]
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春节大餐多剩菜4原则健康吃剩菜
春节大餐多剩菜 4原则健康吃剩菜春节期间，餐桌上都是大鱼大肉，但剩菜剩饭也习以为常。对于剩菜剩饭，有人觉得下顿再吃，方便不浪费;还有人反对说，剩菜不能吃，会致癌。究竟怎么做对健康更有利?1、剩荤不剩素凉菜都别留吃剩菜，人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面......[详细]
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春节需要少吃的五种零食
春节需要少吃的五种零食小时候，最喜欢过节，尤其是春节。领红包是重点，当然还会有比平时多很多的好吃的食物。长大了，虽然没以前那么爱过节，但是家里还是会备很多零食。一大群人在一起聊着聊着，吃多了在所难免。专家说，春节饮食也得有节制，否则很伤身。春节需要少吃的......[详细]
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更年期失眠症如何调理试试几款食疗方
更年期失眠症如何调理 试试几款食疗方一、更年期失眠7大食疗方法1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。2、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁......[详细]
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晕车服晕车药晕车药选购的5个要点
晕车服晕车药晕车药选购的5个要点对于晕车的网友来说，晕车的感觉称为“生不如死”或许一点也不为过，因此做好防晕车工作显得格外的重要。那么选购晕车药要注意什么?晕不晕，和身体平衡系统有关!为什么会发生晕车/船/机，其实要从人体的平衡系统谈起。一般人在变动的环境中，......[详细]
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月季花茶泡法月季花茶的营养价值月季花茶的
月季花茶泡法月季花茶的营养价值月季花茶的做法月季花茶的吃法一、月季花茶的做法月季花，为蔷薇科、蔷薇属植物。常绿或落叶灌木，常具钩状皮刺。枝直立，树干较开张。月季花羽状小叶3～5片。花常数朵簇生，单瓣，粉红色，微香。原产中国，栽培历史悠久，素有“花中皇后”之......[详细]
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月子黄酒鸡的做法大全不得不知的多喝黄酒的
月子黄酒鸡的做法大全不得不知的多喝黄酒的好处作为女人我们都知道，坐月子可是很重要的，它就是给女人调养身体的一个转折点，月子坐的好，那以后的身体就会好一些，所以我们可通过一些食疗法来调养身体，如月子黄酒鸡就是很多地方女子坐月子必吃的一大补品，现在我们就来学......[详细]
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春食春笋正当时注意几点更营养春
春食春笋正当时 注意几点更营养春竹笋一年四季皆有，但唯有春笋、冬笋味道最佳。而且春笋的肉更香甜，饱满，所以在烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一哦。春笋营养价值很高，其所含的蛋白质中，至少有16-18种不同成分的氨基酸，其中赖氨酸、色......[详细]
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更年期喝什么茶好缓解更年期症状的方法
更年期喝什么茶好 缓解更年期症状的方法女性朋友到了一定的年纪就会进入更年期，到了更年期以后，女性的情绪变化非常的大。所以一定要好好的调理自己的身体，可以喝一些茶来缓解更年期的症状。下面小编就来给大家介绍一下更年期喝什么茶比较好，想要了解的朋友就跟着小编一起......[详细]