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春节过后莫忘为体内灭火
春节过后莫忘为体内"灭火"春节长假过后，去医院看病的人明显增多。有些人出现了牙痛或口疮，也有些人的痔疮又出现了。许多年轻人脸部又出现了痘痘，嘴角也出现了糜烂，连张口都困难了。专家指出，这些病大多由于春节期间娱乐过度、暴饮暴食、油炸食品及酒类摄入过多，导致体......[详细]
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更年期女性吃哪些食物
更年期女性吃哪些食物女性到了更年期不仅会出现潮热、盗汗等身体症状，还会导致脾气、性格发生改变，除了进行自我心理调试外，还应该适当的补充一些营养，这样也可以有效的缓解烦躁。那么，更年期女性吃哪些食物呢?下面会给大家做详细的介绍。更年期女性吃哪些食物?专家指出......[详细]
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更年期吃什么食物好女性更年期症状
更年期吃什么食物好,女性更年期症状一、更年期吃什么食物莲子百合粥莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。甘麦饮小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各饮1次。适合用于绝经前后伴有潮热出汗、......[详细]
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春食玫瑰做花样女人与粳米熬成粥补脾益五脏
春食玫瑰做花样女人与粳米熬成粥补脾益五脏玫瑰花艳丽典雅，不仅是爱情的象征，也是一种上乘的药食两用花卉。它含有丰富的维生素和多种微量元素，味甘微苦，药性温和，具有理气解郁、和血散瘀，温养心肝血脉的功效，特别适合女性食用养颜和食疗养生。早在2000多年前，我国就已......[详细]
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春节后如何养胃节后养胃饮食时间表胃病
春节后如何养胃 节后养胃饮食时间表胃病春节长假已近过去了，很多人都大呼完全不知应，节后综合症也应运而生，其实节日过后，尤其是在这种长假过后，不适应除了自己的情绪还有自己的身体，包括自己的胃，每天大鱼大肉，胃已经不堪重负了，今天小编和大家说说节后怎样养护自己......[详细]
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春食枸杞头及枸杞子有补益春
春食枸杞头及枸杞子有补益春初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞或枸杞苗，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等，营养成分十分丰富。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐......[详细]
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月子米酒的制作产后喝米酒的好处
月子米酒的制作 产后喝米酒的好处一、月子米酒的做法月子米酒的材料：精装糯米10斤，陶制坛子一个，酒曲适量，大桶一个，高度白酒2斤，一次性手套。1、购回陶制坛子后，用清水浸泡2天，之后倒出水晒干坛子;2、糙糯米倒到大桶中，加入清水浸泡一晚备用。月子米酒的做法：1、将浸......[详细]
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更年期综合征的人吃什么好
更年期综合征的人吃什么好?更年期综合征的人吃什么好呢?更年期综合征的症状，一般都表现在性功能减退、月经紊乱，记忆力逐渐下降，并伴有潮热多汗、敏感焦虑、易怒等症状。更年期综合征，一般持续时间会因人而异。有的时间会在二至五年，有的时间会更长一些，比较严重的人可......[详细]
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春节做什么菜寓意好推荐三大养生家常菜
春节做什么菜寓意好推荐三大养生家常菜春节做什么家常菜好？春节将至，其中最让人期待的除了家人的团聚外，丰盛的家庭聚餐同样让人期待。而菜肴方面在选购和制作上也与平时不同，因为在国人看来，新年一般比较讲究寓意好的菜肴，以此寄托和表达对新一年的美好期望。春节做什......[详细]
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月子餐30天食谱月子餐食谱做法介绍月子餐
月子餐30天食谱，月子餐食谱做法介绍，月子餐食谱怎么安排，月子餐食谱案例介绍一、月子餐食谱做法介绍一、薏仁饭材料：薏仁、大米、水做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿，能够帮助......[详细]