生活小常识吃螃蟹螃蟹好吃吃之前先学习一下
2024年05月06日 雪梨资讯
为了庆祝今天神兽开学，昨天晚上我跟老公搞了个海鲜大餐，买了几斤肥美的螃蟹来恰了恰，吃的那叫一个爽，娃也跟着在旁边眼巴巴张着嘴等蟹黄吃，吃了个满嘴流油。
今年的螃蟹，你吃了没？
虽然螃蟹吃起来那叫一个爽，但是吃之前的知识，咱们还是得说一说!
第一个，自然是年年辟谣年年谣的：“吃螃蟹会导致宫寒不孕和流产吗？”
飒姐答：
如果螃蟹真的有这些神奇功能，那么广大的避孕套避孕药生产厂家都可以破产饿死了，为了避孕而头痛的男男女女们，还避啥孕啊？啪啪之前，先来两斤大闸蟹，尽情啪啪也不怀孕了！
还有那些假期一个月后常常出现人流暴涨的计划生育门诊，人流门诊，还做啥流产啊同志们，全部改成大闸蟹门诊。
像飒姐我这种医生，还累死累活做什么人流手术啊，一人穿个白大褂，改坐大闸蟹门诊，给每一位被意外怀孕困扰的姐妹们发放“蟹蟹套餐”：
三个月内，一个人两斤，吃完流净无痛苦；
三个月以上，再来两斤加强版，吃饱喝足不费劲儿！
是的，这就是纯扯淡！要是老公这么说，你就告诉他：
你丫抠门，不舍得花钱给买吃这口就直说，别找那么多理由行不行！
其实，就营养学上来说，鱼虾蟹贝类对孕妇反而是比较优质的食物，每100g螃蟹的可食部分中，就含有17.5g蛋白质、2.8g脂肪、182mg磷、126mg钙、2.8mg铁以及丰富的维生素A和维生素B1。
吃螃蟹不会导致流产，但是一定要吃新鲜的螃蟹。因为螃蟹是食腐动物，死后胃肠里面的细菌就会产生毒素，破溃后污染蟹肉蟹黄，吃了可能会引起呕吐，腹泻，严重的还真可能有流产风险！
所以，罪魁祸首应该是“吃了不干净的螃蟹”，而不是"吃了螃蟹”！
之前咱们就说过，孕期真正要忌口的食物，应该是这些：
烟和酒；没有消过毒的牛奶和蛋奶制品；生的或没有彻底煮熟的肉或者海产品，比如生鱼片，因为有寄生虫感染的风险；不符合食品安全的，或者可能变质，腐败的食物。
还有一点，就是要适量吃，尤其是对于胃不太好的人群来说，这一口鲜也要根据自己的承受能力来，不管是胃还是钱包，适量才是最好。
那么还有一个大家可能都关心的问题，就是：我吃螃蟹吃爽了，旁边的娃眼巴巴望着馋得流口水，能给娃吃吗？
其实，如果是已经可以自主进食的大宝宝，而且也对螃蟹不过敏的话，是可以吃的。不过一定要记得的是，从来没吃过的娃，第一次要少量，排除了娃对螃蟹存在过敏的问题之后才能放心给娃吃！
一般来说，3岁以上的宝宝自己吃东西就没问题了，家长可以帮助宝宝把蟹肉蟹黄什么的扒出来，小宝宝的话，也可以做成粥，这样宝宝吃起来更方便，也容易消化。
好了，了解了这些，应该你也没什么顾虑了，想吃的话就别忍着，菜市场跑一趟，开恰！