-
夏季养生 中药泡水食用最消暑盛夏
夏季养生 中药泡水食用最消暑盛夏夏季是最煎熬的尤其是三伏天，天气热的我们不想出门，不想吃饭，这样不能长时间的，需要调理才是。小编温馨提示：三伏天该如何养生消暑呢，快来试试这几味便宜又好用的中草药吧!薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作......[详细]
-
夏季养生7种体质三伏天注意多
夏季养生7种体质三伏天注意多夏季养生，尤其是伏天养生，应格外应该注重不同体质不同对待，吃对食材才能更好的吸收，达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项，不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则......[详细]
-
夏季养生保健之饮食篇盛夏
夏季养生保健之饮食篇盛夏夏季养生保健要注意饮食这是不容忽视的，那么具体的夏季养生保健饮食原则是什么呢?接下来我们就来详细了解一下，看看怎么才能最大限度的保证大家的健康，实现大家的安全。比如蔬菜瓜果存在着南北差异，吃异地的瓜果容易引起身体不适。以下这些是一些......[详细]
-
夏季养生之道 重点在于养心盛夏
夏季养生之道 重点在于养心盛夏立夏后气温急升，记者从广州几家中医院的门诊部了解到，近来不少患者出现口干舌燥、口腔溃疡，小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸闷、睡眠不佳等症状。广东省第二中医院副院长、博士研究生导师王清海教授指出这些多属于心火亢旺症状。他建议人们应......[详细]
-
夏季养生保健宜清补盛夏
夏季养生保健宜清补盛夏夏季养生保健一定要结合自身的实际情况，只有选择适合的养生方法才能最大限度的恢复大家健康，那么究竟夏季养生保健方法有哪些呢?以下是专家给出的具体建议，我们详细了解一下。热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。应选择具有清淡滋阴功效的食品，诸如......[详细]
-
夏季养生不同体质方法不同盛夏
夏季养生不同体质方法不同盛夏每个人的体质不同，也导致了个人的养生方法和保健方法的不同。当然了在夏季的时候，不同体质的人养生的方法也是不同，因为体质的不同决定了很多的东西，下面来说一下不同体质的人，养生的方法有哪些不同。血瘀质：“爱长斑”吃山楂特征表现：不......[详细]
-
夏季养生从饮食和控温抓起盛夏
夏季养生从饮食和控温抓起盛夏夏季养生要注意饮食和温度调节。夏季高温，人体新陈代谢旺盛，心虚体乏容易上火。因此食欲不振胃口不调也是夏季的常见现象。夏季养生请抓住本文介绍的两大重点进行。中医古法也这么记载，请大家细看本文内容。1、饮食，苦与酸相搭配。中医认为，......[详细]
-
祛痘最快的方法,彻底去痘最快方法
祛痘最快的方法,彻底去痘最快方法一、去痘痘快的方法vc水自己调制简单的去痘水，可以用柠檬水，也可以用药店里售卖的最便宜的vc片泡开使用，简单洁面后，用化妆棉浸泡在vc水中，之后敷在脸部长痘痘的地方，因为vc水的酸度很高，因此最多只能敷5-6分钟，之后你会发现敷容的部位会......[详细]
-
染发前需要洗头吗 染发前涂什么能避免弄脏皮肤
染发前需要洗头吗 染发前涂什么能避免弄脏皮肤一、染发前需要洗头吗染发前要洗头吗，其实我们在进行染发前是不需要洗头的，不过我们可以使用张白纸对于自己的脸色来进行比较，偏粉、偏白的状况则是属于冷色系肌肤，偏黄、偏橙的话，对于我们来说也是属于暖色调肌肤。我们可以......[详细]