70岁的老人还建议带去旅游吗?

这人到了70岁以后呢，身体的各方面机能都在下滑，即使你年轻的时候保养的再好，随着年龄的增长呢，身体的各方面机能都会越来越不如从前。70岁的老人呢，子女也都已经成家立业，各自也有了自己的家庭。老人们也应该开始安享晚年了。那么70岁的老人能不能带去旅游呢?

我们都知道健康对于老年人非常重要，那么怎样算健康呢？健康呢它是指身体上，精神上和适应社会能力上的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。对于老年人来说呢也是这样。保持良好的心情对老年人的健康非常的重要。那么老年人如何能够有良好的心情呢，首先呢家庭和睦，子女孝顺，有钱，有闲，有足够的养老金。再就是出去旅游。旅游可以带给老年人新鲜感，使他们能够更好的应对不同的环境和气候。可以增加他们的身体运动量，对老年人的心脏和呼吸系统都有好处。老年人在旅游的过程中可以结识新的朋友，扩大社交圈子有助于丰富老年人的生活。还可以开阔他们的视野，丰富他们的内心世界，使他们变得更加乐观，积极向上。

旅游还可以让老人全身心放松，与大自然近距离的接触，这旅游呢还能够帮助老人保持思维活跃延缓大脑的衰老，更能够延年益寿。总之呢旅游对老年人来说非常的有好处。建议老年人呢根据自己的身体状况适当的选择短途的旅游或者乡村度假等等。

总之呢这老年人只要身体状况良好，老年人一定要定期的出去旅游，让老年人的晚年生活过得更加的丰富多彩。

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