-
解析牡丹皮的功效与作用牡丹皮能治疗哪些疾
解析牡丹皮的功效与作用牡丹皮能治疗哪些疾病一、牡丹皮的功效与作用牡丹皮的功效与作用：牡丹皮的功效清热;活血散瘀。主温热病热入血分;发斑;吐衄;热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热;阴虚骨蒸潮热;血滞经闭;痛经;痈肿疮毒;跌扑伤痛;风湿热痹牡丹皮的作用1、对心血管的影响：丹皮对......[详细]
-
老慢支的冬季保健常识
老慢支的冬季保健常识慢性支气管炎临床上常表现为咳嗽、咳痰，或伴有气短、喘息等，严重者可并发肺气肿、肺心病等，该病症是冬季中老年人的常见病,据统计，我国50岁以上中老年人发病率为15％～30％左右，冬季气候干燥而寒冷，容易发生呼吸道感染，导致“老慢支”复发，因此，安......[详细]
-
家长做好十件事宝宝健康度夏日育儿
家长做好十件事 宝宝健康度夏日育儿夏季来了，天气炎热常让人难以入睡，还有蚊子的骚扰，那么如何让宝宝才能晚上睡个好觉，平安健康的度过炎热的夏季呢?一是挂蚊帐。蚊帐无毒又安全，是宝宝的防蚊首远。小容小韬一岁左右的时候，有段时间我没有挂，但要防止蚊虫叮咬，而且要......[详细]
-
冬季护眼有秘方药茶食疗效果好冬
冬季护眼有秘方 药茶食疗效果好冬在冬季，因为天气的干燥，会让我们常常感觉到眼睛干涩，特别是在生活中需要长期面对电脑工作的朋友们，冬季眼部的不适感就会更强烈，如果大家想解决这个问题，不如试试小编分享给大家的中药茶饮。●内部护理：喝中药茶水每天喝一些自制的明目......[详细]
-
揭秘女人一天中的最佳美容时间
揭秘女人一天中的最佳美容时间万物都有时，女人养生保健也不例外，科学养生讲究在合理的时间段进行，当然这个时间段是根据人体的作息时间决定。下面就为你揭秘女人美容的最佳时间。女人养生美容1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分......[详细]
-
更年期的饮食应注意什么更年期应警惕哪些不
更年期的饮食应注意什么 更年期应警惕哪些不良症状一、女性更年期饮食注意事项有哪些控制脂肪摄入更年期女性因为激素分泌减少的关系，使摄食中枢失调，又因为活动量减少，体内消耗热能也随之减少，造成热量过剩而诱发肥胖。因此，适当控制摄取高脂肪类食物及糖类，尤其是少吃......[详细]
-
喝牛奶的时间喝牛奶的好处
喝牛奶的时间喝牛奶的好处一、最佳喝牛奶时间喝牛奶的时间对人体消化吸收有很大的影响，因此喝牛奶应该讲究时间安排。营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。晚上喝牛奶有利于休息和睡眠。牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量*类物质......[详细]
-
健康生活让你远离癌症困扰
健康生活让你远离癌症困扰随着社会的发展，无处不在的污染以及我们日常生活中所摄入的各种添加剂，还有各种遗传因素，使得癌症在当下社会已经成为一个普遍的健康和社会问题。除此以外，经过科学家的研究发现，大多数癌症的病因与我们的日常生活方式以及生活习惯密切相关。生......[详细]
-
冠心病的合理饮食九注意
冠心病的合理饮食九注意因为营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。防治冠心病的合理膳食原则如下：1减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日，或100mg以下/每千卡总热量。2脂肪的摄入，不应超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸应......[详细]
-
春天吃牛肉葱头粥有助治疗慢性胃炎
春天吃牛肉葱头粥有助治疗慢性胃炎原料：熟牛肉500克，牛肉汤2500毫升，葱头、胡萝卜各150克，大白菜250克，土豆200克，大米100克，牛油140克，香叶2片，干辣椒1克，胡椒粉、胡椒粒、味精和食盐各适量。制作：熟牛肉切成片；葱头洗净，切成细丝；胡萝卜切大片；三者加香叶、胡椒粒、......[详细]