-
七种水果千万不能空腹进食
七种水果千万不能空腹进食生活中我们需要吃水果，但是水果不适什么时候都可以吃的，吃水果的时间也是有很多讲究的，如有些水果不适宜空腹食用，否则会影响到身体的健康，下面就为大家介绍一下不能空腹食用的几种常见的水果。人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也......[详细]
-
产前宜凉女性产后有哪些忌口
产前宜凉 女性产后有哪些忌口女性产后身体是很虚弱的，而且月子期间是有很多注意事项的，这也是我们知道的。具体的有哪些，饮食忌口有哪些等等，下面是专家的详细介绍：产后忌口妇女妊娠期间由于胎儿生长发育的需要，机体的阴血相对不足，而阳气偏盛，因此凡辛热温燥之物不宜......[详细]
-
健康在你手中拍拍手掌全身健康
健康在你手中 拍拍手掌全身健康我们都有一双勤劳的双手，手部有很多的经络，我们都知道经络养生，刺激手部的经络可以起到预防疾病，保健养生的功效，那么如何刺激手部经络呢?下面中医就为大家介绍刮手指的养生方法。拍拍手掌--全身健康很多人都知道，足底有很多穴位，经常泡脚......[详细]
-
不良生活习惯使青年人口腔癌危险加倍
不良生活习惯使青年人口腔癌危险加倍新浪健康讯据国外媒体10月5日报道，一项最新研究结果告诫说，酗酒、抽烟和不健康饮食会导致年轻人口腔癌、喉癌和食管癌危险翻倍。据英国《每日邮报》最新报道，口腔癌、喉癌和食管癌等上呼吸消化道癌（UADT）每年夺去1万名英国人和10万欧洲人......[详细]
-
6种食物可助眠睡前最好多喝小米粥
6种食物可助眠：睡前最好多喝小米粥失眠多梦是亚健康的信号，人们常感头晕、乏力、健忘，影响了正常的生活和工作，下面介绍6种可替代药物的助眠食物。红枣红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝，......[详细]
-
久坐一族必看什么是正确的坐姿
久坐一族必看 什么是正确的坐姿对于白领一族来说，每天要朝九晚五的坐着工作，你在忙碌工作的时候注意过自己的坐姿么?坐姿正确与否会直接影响到我们身体的健康，那么怎么坐才是正确的坐姿呢?不良的坐姿会导致哪些危害呢?下面为大家介绍一下正确的坐姿!正确的坐姿一、胸下垂前......[详细]
-
中医练舌保健美容秘方
中医练舌保健美容秘方中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，从而达到诊断相应内脏的病变情况。中医练舌保健美容秘方如下：1、舌舔上腭舌尖轻舔上腭，凝神静气，调和气息，三分钟后，口腔中的唾液腺分泌出许多唾液，当唾液充满全口后分3次咽下。方法一：种是用舌尖......[详细]